爱华网职场好书推荐
奔波在这个忙碌而喧噪的社会里，疲惫的你是不是常常感到力不从心？是不是已经很久没有为自己烹饪一道美食，很久没有让身体尽情呼吸，没有去聆听内心的声音？那么，就让这些好书去开启那个尘封已久的心灵世界，让你随时随地感受美好的存在，因为，它们告诉你，只有身体与心灵健康的共同陪伴，才能充分展现和享受生命的绚烂之极！
《小穴位 大健康》
作 者：李智
出版社：上海锦绣文章出版社
定 价：32.80元
出版时间：2009年 12月
内容亮点：有着“最美穴位专家”之称的美女中医李智在 BTV《养生堂》栏目里对于穴位的精彩讲解曾红极一时，当大多数观众还在回味和寻思，感叹时间太快、节目太短时，美女中医已贴心地为我们带来了与节目同名的新书《小穴位 大健康》。此书依然从穴位的名字起源入手，深入浅出地告诉人们如何通过穴位进行保健。翻开本书你会发现，穴位将不再是一个空洞无意义的黑点，而是一个有血有肉、有情有义的救命郎中，一个跟我们紧紧相随、不离不弃的健康伴侣。
此书行文风格活泼通俗，配以幽默可爱的漫画图，融知识性、趣味性和实用性于一体，体现出内文的时尚和阅读的轻松。不管是关注健康的中老年读者，还是对传统文化情有独钟的中年人士，亦或是喜欢轻松阅读的年轻人，都能从书中发现：原来中医很好懂，原来中医真的很有趣。
推荐指数：★★★★☆
《开启的世界：幸福从未远离你》
作 者：阿勋（张鸿勋）
出版社：中信出版社
定 价：25元
出版时间：2010年 1月
内容亮点：在人生的字典里，我们总把“财富”、“知识”、“权力”、“名望”放在重要的位置。我们试图用两万多天的生命，去追寻那些我们以为最有价值的东西，以为先有了这些，才会有幸福，开更好的车，住更好的房，吃更奢华的酒宴，去更令人羡慕的盛会，但是当曲终人散，繁华落尽时，内心依然空虚落寞，怅然若失。等待幸福的心，被你丢到哪里去了呢？
这本书的目的就是让你的心灵随时获得至善至纯的幸福——在当下心灵获得彻底的解脱。而书中前后贯穿的作者的传奇职业生涯与生活经历也为此书增添了极具魅力的可读性。
推荐指数：★★★★☆
《不上火的生活》
作 者：佟彤
出版社：江苏文艺出版社
定 价：26.8元
出版时间：2009年 8月 1日
内容亮点：曾经有研究者给那些长期风餐露宿、粗茶淡饭的高僧做体检，发现那些体现常人健康的化验指标在他们身上并不合格，而他们却比指标合格者更能健康地享受天年……这个结果不能不从清素的饮食、简单的生活方式、安静的心态去解释了。而这三种要素，足以造就一种“不上火”的生活。
“怕上火”，读此书。本书所述之种种，无非是身处俗世的我们在心仪那种淡泊境界的同时可以身体力行的事。
本书作者通过对各种症状的考究以及医疗方式的提倡，从清热、解毒、疏肝、解郁、开窍、消炎、抗癌、降压、减糖、去脂等各个角度帮助大家创造一种“不上火”的生活……
推荐指数：★★★☆☆
