十种思维方式创业累了可以选择十种放松方式-爱华网

　　打盹，学会在一切场合，如家中、办公室、走廊、汽车里打盹，只需10分钟就会使你精神振奋。

　　想象，想像一个你所喜爱的地方，把思绪集中在所想像的东西，并逐渐入境，由此达到精神放松。

　　按摩，>紧闭双眼，用自己的手指尖用力地按摩前额和后脖颈处，有规则地向同一方向旋转。

　　呼吸，进行浅呼吸，慢吸气、屏气，然后呼气，每阶段持续8拍。

　　腹部呼吸，平躺在地板上，身体自然放松，紧闭双眼。呼气，腹部鼓起，然后紧缩腹部；吸气，最后放松，使腹部恢复原状。正常呼吸数分钟后，再重复这一过程。

　　摆脱常规，经常试用各种不同的新方法，做一些你不常做的事，比如双脚蹦着上下楼梯。

　　沐浴，时唱歌洗澡时放开你的歌喉，因为大声唱歌需要不停地深呼吸，这样可以得到很好的放松，使心情愉快。

　　发展兴趣，培养你对各种有益活动的兴趣，并尽情地去享受。

　　伸展运动，伸展对消除紧张十分有益，可以使全身肌肉得到放松。

　　全身放松，舒适地坐在一个安静的地方，双目紧闭，放松肌肉，默默地进行一呼一吸，以深呼吸为主。

富人之所以为富人的12种思维方式富人与穷人思维方式

富人之所以为富人的12种思维方式——简介　　在《富人是怎么想的》(How Rich People Think)中，作者Steve Siebold在近30年对各地符号的采访中总结出：富人之所以为富人，与金钱的关系不是很大，而与富人群体的独具的思

为什么有些人很聪明？他们遇到问题时的思维方式与我们差别在哪呢？【胡林翼】在北大被虐了三年，有三点感触尤深。思考了很久那些”聪明“到底触动到我的是什么，以下说的可能很抽象（而且都跟理工科有关），但都是亲身感受。聪明的人对“难”更钝

水满了再加，会溢。人累了再撑，会垮。活着，就是一种幸福，别把自己逼得太紧。总要留些时间与空间给自己。人生，一半糊涂，一半明白；生活，一半回忆，一半继续；家庭：一半包容，一半责任；感情，一半经营，一半珍惜；夫妻，一半容忍，一半体贴；孩子，一半天赋，一半培养；父

令人郁闷的中医思维方式——取类比象　　作者：天路客　　今天查文献，居然碰上了这样的题目：《“取类比象”思维方式在细菌感染方面的临床运用》（《辽宁中医药大学学报》200 8年03期），开篇说：“传统中医思维方式指在“天人相应”理论指导下

“精品战略”的着力点在产品上，但作为美的空调转型的一项重大成果，美的空调“精品战略”的背后，远不止做好产品这么简单。在其发展规划中，早已植入了用户体验、大数据、电子商务等与互联网思维对接的接口。用美的集团家用空调