mysql取第一条记录 《女人的幸福女人定》第一条我有权自恋(4)



下面是最近在研修班上与一位女学员的一次对话。马尔蒂娜,41岁,一家银行的部门经理,穿42码衣服。我们的谈话绝对是严肃认真的,但其他研修班学员还是忍不住窃笑:

  我:您希望您的生活中能够少点儿什么?

  马尔蒂娜:其实我很想减掉五公斤。

  我:那您干吗不把这五公斤减掉呢?

  马尔蒂娜(灰心丧气地):是啊,但这不是说说那么容易。

  我:我知道。您肯定也知道怎么去实现它吧?

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  马尔蒂娜:是啊,知道。

  我:那您就制订一个计划然后开始执行吧。

  马尔蒂娜(听天由命地):这可不是那么容易的。

  我:我知道。如果您减掉了五公斤,会发生什么变化呢?

  马尔蒂娜(思考中):我穿的和用的东西会更合体一些。

  我:动机很好。您打算什么时候开始呢?

  马尔蒂娜(犹豫不决地):嗯,眼下还很困难吧……

  我:您和自己订立一个合同如何?比如,预计给自己半年时间来减掉五公斤体重,年底进行归纳总结。

  马尔蒂娜(活跃多了):听上去挺不错。

  我:您现在立刻写合同,并在页末签名。

  马尔蒂娜(眼睛炯炯有神):哦,好啊!

  如果你也忍不住笑出来了,请想一想你自己:在某一时刻你是否觉得自己一定要做点什么事?或者你自以为需要某个人或某件东西?还有,如果你真的有板有眼地发誓要做运动,或者找时间放松自己,就请你今天立刻制订一个计划。但是,你也许会发现,其实你的动力不足——那就取消这个计划,给自己一点时间,稍后再做决定。

我曾同一位女士不期而遇,她激动地告诉我:“阿斯格德姆夫人,一年前我听了您的一次讲座,它改变了我的人生。”

  “哦?”

  “您说我们也可以下定决心不做运动。”

  我不由自主地想起曾经写过的一句话:“做任何事都要付出代价。在做决定的时候我们同样必须做好付出代价的准备。”

  “一切都好起来了,现在我过得很爽。”她笑着说。

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  顺应环境要付出代价,而特立独行也不例外。追求时尚让人快乐,而找到自己的风格也不例外。“不要随随便便就穿摆到你面前的拖鞋。”我那聪明的朋友艾尔克总是这样说。

我有权自恋——这样的想法,会为你打开一个更奇妙的视角:我允许自己活出自我,是因为我知道每个人都是不完美的人,都活在一个不完美的世界,于是我便从内心的囚车中走出来了,不再需要对任何人议论是非。你一定很熟悉这样的内心独白:“哎呦,她怎么戴了这么土的一副耳环啊?”“我的天啊,要是我有个这样的肚子绝对不会穿这么短的T恤!” “她这个年纪应该换个发型吧。”女人都是世界一流的观察家,也是最快的“鉴定专家”,尤其是和其他女伴们在一起的时候。你一定知道女人们凑在一起喜欢议论他人的长短吧?在这一点上她们绝对是毫无仁慈之心的。

  如果我允许自己活出自我,停止对自己的苛责,就必须首先停止对他人喋喋不休的议论。评头论足的话总是毫不利人、专门利己的,而被议论人的行为也不会因为这些话而有任何进步。女人的这种习惯是多么无聊——看到遭人议论的人,就向她投去鄙夷的目光;如果被别人议论的人是自己,就会憎恨——心里念叨着“那些长舌妇”!

  想要逃出内心的囚笼,其实有个很实用的方法:我可以决定,从今往后只是用心感知,而不是妄加评论。众所周知,女性都是信息搜集家,她们不可能不去观察,但我们可以学会简单地感知:啊哈,红裙子配蓝色外套,搭得有意思。我或许不会喜欢这样搭,可是也没人逼我去穿它。

  那些相信“我有权自恋”的女性会发现,她们议论他人短长的癖好消失了,她们不再需要通过拼命贬低别人来让自己好过一点。无论别人的生活如何与众不同、喜好如何另类、行为如何可疑或令人反感,我们都可以平静地接受。

  我们也让他人按他们自我的方式来活,这样多么轻松!多么节省精力!我再也不必为了别人而殚精竭虑,只是简简单单地做我自己,替自己的事做打算,既可以来点儿小创意,也可以只是做做梦。

  需要提醒你的是,当你脱离了那个爱嚼舌根的小集体时,可能会觉察到它的后果——一些女伴们觉得你变了,不像以前那么有趣了;你会发现许多杂志和电视节目没那么引人入胜了,里面讲的尽是些名人的蠢事(绝大多数是杜撰出来的)。你的生活可能会发生彻头彻尾的改变,因为你会更加喜欢你自己,自恋的人不必和别人较劲。

与男人交往时同样遵循这个原则。我曾亲眼见到,女学员对研修班里的四十位男士如何越来越蔑视。对于这种蔑视我非常熟悉。多年来我也曾用各种人云亦云的蔑视来安慰自己:《男人都是猪猡》《男人都是猪猡》(Mnner sind Schweine)是德国老牌摇滚乐队“医生”乐队(Die rzte)的创作歌曲。(译者注) 这首歌,虽然是男人自己唱出来的,却在女人那里得到了富有成果的验证(假设这首歌叫做《女人都是邋遢鬼》,整个社会将传来怎样的一声尖叫)。

  如今,我再去看电影里的愚蠢男人,读到女性小说里的傻瓜笨蛋,听到越来越多的有仇男情节的笑话时,却笑不出来了。我认为蔑视男性也是蔑视人性。发生这样的内心转变自然离不开男性学员的帮助。从我真正参透男人灵魂的那一刻起,我也开始“爱”他们,开始理解他们的行为和生活方式——这种方式在很大程度上塑造了他们的性格。

  我拿手指指别人的时候,我的祖母总是说:“当你的食指指着别人的时候,别忘了另外三根手指反过来指着你自己。”认为自己是受害者的人,总要找个投射面来发发怒气;不喜欢自己的人,总要找个能承担一切过错的人来怪罪。但是,在所有男人身上都盖上“大傻瓜”的戳儿是不是太低级了?

  一个喜欢自己的女人,不需要寻找“替罪羊”。她对男人一视同仁:他们都是人,都有优点和缺点,只是在很多问题上与女人的视角不同。但也正是因为这样,两者才值得互相了解和交往。男人有他们的王牌,他们在职场战略上往往更胜一筹,但他们也不完美。

女性可以自恋,也可以同男性发展一种新的友谊关系:真挚的、诚恳的、对他们的思想和感情充满好奇的。抛去蔑视之后,取而代之的是一种批判性的尊重。尊重他人与尊重自我有很大的关联。尊重意味着严肃而真诚地去看待、去了解,致以敬意,并诚实地与之较量。

  面对那些对我们有消极评价的男人(也包括其他女人),我们仍要自信满满。在以后的章节中,你将会读到更多与此相关的故事。要知道尊重并不意味着容忍一切。  

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