怎么才能下定决心离婚 如何才能够实现自己的决心?



 象大多数人一样,我敢打赌你今年做的第一件事之一就是下一两个决心,它们可能是个人目标,比如减肥,也可能是发展你的生意,比如更新你的市场计划。

  但是下决心是一回事,实行又是一回事。这就是我们采访《今年我将怎样改变习惯》的作者M.J. Ryan的原因,和她分享她在这方面的心得,同时避免一下的错误。

  ● 想从你的决心里获得哪些是模糊不清的

  ● 没有为完成决心设计一系列的行动计划

  ● 找了很多借口并一再推迟计划

  ● 想实现你的决心却缺少帮助或是支持

  ● 没有后续计划

  ● 没有候补方案

  ● 想做的尽善尽美

  一旦你确信你避免了上述冒险,M.J. Ryan建议按照下面的步骤实现你的决心吧:

  ● 决心是不可动摇的。答应自己要坚定不移的完成自己的决心,无论发生什么事。

  ● 能驾驭你的计划。为了成功,你必须知道可以采取哪些行为达成你的心愿。

  ● 不要寻找借口。回想一下为什么这个决心以前没法实现,而这次你不会在为自己找同样的借口了。

  ● 排定时间表。为了实现你的目标,做一份精细、有时间性的计划表是十分重要的。

  ● 每天都做一点。每天都为实现你的目标做点什么。你做的越快,实现的越早,所以每天都做一点,哪怕你还没有想好。

  ● 用笔记的形式监视你的行为。研究表明,一旦你写下你的所作所为,你就会全身心的投入你的目标并坚持到底。

  ● 不要关注你还有工作要做,要多看看你已经完成了多少。这可以为自己树立信心和决心。

  ● 找到和你一样做类似事情的人并向他们学习。找到一个已经有了你想要的习惯的人并向他学习。观察他们,不要害怕向他们提问题。

  ● 把你的心得交给别人。让你自己成为一个指导者。要指导别人必须自己实践你所说的,这是巩固的好方法。

  

爱华网本文地址 » http://www.413yy.cn/a/9101032201/211623.html

更多阅读

如何免费创建属于自己的免费论坛? 免费创建自己的网站

打开?howbbs.com 点击“免费开通论坛”。填写相关注册信息。点击“完成注册”,然后用刚注册的账号登陆论坛,进行以下几步设置。经过上面的设置,我们的免费论坛已经创建完毕了。如何免费创建属于自己的免费论坛?_免费建论坛

如何办理建筑业企业资质的年检? 建筑业企业资质标准

如何办理建筑业企业资质的年检?——简介建筑业企业的资质是证明企业能够从事某一范围内的建筑活动的证明书。建筑类企业资质的等级标准也很多,需要符合条件后才能申报,审核后才能获得相应等级的资质。资质每一年在有效期到期之前都必须

怎么规划自己的人生? 如何规划自己的人生

几乎每个人都希望自己能成功,那么到底怎么样能成功呢?我认为要想达到自己的目标,一定要对自己做一个好人生规划。方向不对,一切不对!那么怎么来规划呢?怎么规划自己的人生?——工具/原料职业生涯规划知识各种测试工具怎么规划自己的人生?—

YY里如何修改频道里面自己的名字 yy怎么修改子频道名字

YY里如何修改频道里面自己的名字——简介今天进入到一个YY频道里去听课,管理员要求我修改自己的YY名字。找了半天,不知道怎么修改名字。经过研究,终于知道怎么修改了,现在分享如下。YY里如何修改频道里面自己的名字——方法/步骤YY里如

一个人如何实现自己的理想 实现理想要考虑的因

在工作和生活中,每个人都应当有自己的理想。理想是在现实基础上,根据愿望或期待,人们确定的一定的期限内要达到的某种目标、思路和要求。那么一个人该如何去实现自己的理想呢?笔者想抛砖引玉,拙谈以下几点:以求朋友雅正。理想有三个基本的

声明:《怎么才能下定决心离婚 如何才能够实现自己的决心?》为网友我不甘心分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除