爱华网人生三分之一时间在床上度过，与被子枕头亲密接触，选择合适的、健康的床上用品就很重要。沪上专业的大型家居用品卖场特力屋的专家教大家如何选购被子、枕头，如何养护床上用品。 选购什么被子 ●羽绒被———最轻盈的被子 羽绒被的主要填充物是鹅绒和鸭绒两种。 两者相比较，鹅绒被要比鸭绒的好一些。但不管哪种羽绒被，其主要质量指标为含绒量。一般来讲，含绒50％以上的为优质羽绒被。 优点：保暖性好，并具有良好的吸湿性、透汗性，比较干爽。 适应人群：因羽绒被还具有轻、柔、软的特点，其重量要比棉被等轻很多，使用时不会对人体造成压迫感，因此适宜患高血压、心脏病、血液循环不良的人及老人、孕妇、儿童等。 ●蚕丝被———最“绿”的被子。 最好的蚕丝被应该是用100％的桑蚕丝做填充物。因蚕在生长过程中不能碰农药等化学物品，因此蚕丝被应该是“绿色”环保的被子。 优点：蚕丝的主要成分是动物蛋白纤维，含十几种氨基酸，对人体有益。 ●羊毛（羊绒）被———最贴身的被子。 羊绒被是今年推出的最新产品。羊毛纤维具有良好的卷曲特点，因此羊毛的保温性是不容置疑的。而羊毛又具很好的悬垂性，因此贴身性好。 优点：贴身，舒适。 ●纤维被———最便宜的被子。 在所有的被子当中，纤维被应该算是价格最适中的，售价一般在300元左右。纤维被可分四孔、七孔、九孔被子等，纤维孔数越多其保暖性、弹性、透气性也就越好。 但在选购时应注意：并不是一定要选择孔数多的纤维被，若冬季室内温度较高，选择四孔被就可以了；若对保暖性有较高的要求，则选择孔多的纤维被。 优点：价格便宜。 怎么选面料 床上用品一般采用纯棉、涤棉、色织纯棉等作为面料，各种面料都有各自的特点，价格也不一样，下面简单介绍一下各种面料的特点以及鉴别方法。 ●纯棉手感好，使用舒适，易染色，花型品种变化丰富，柔软暖和，吸湿性强，耐洗，带静电少，是床上用品广泛采用的材质；但是容易起皱，易缩水，弹性差，耐酸不耐碱，不宜在100摄氏度以上的高温下长时间处理，所以棉制品熨烫时最好喷湿，易于熨平。有条件的话，每次使用后都用蒸汽熨斗将产品熨平，效果会更好。 ●色织纯棉为纯棉面料的一种，是用不同颜色的经、纬纱织成。由于先染后织，染料渗透性强，色织牢度较好，且异色纱织物的立体感强，风格独特，床上用品中多表现为条格花型。它具有纯棉面料的特点，但通常缩水率更大。 ●高支高密提花纯棉织物的经纬密度特别大，织法变化丰富，因此面料手感厚实，耐用性能好，布面光洁度高，多为浅色底起本色花，格外别致高雅，是纯棉面料中较为高级的一种。 ●涤棉品牌产品一般采用65％涤纶、35％棉配比的涤棉面料，涤棉分为平纹和斜纹两种。平纹涤棉布面细薄，强度和耐磨性都很好，缩水率极小，制成产品外型不易走样，且价格实惠，耐用性能好，但舒适贴身性不如纯棉。此外，由于涤纶不易染色，所以涤棉面料多为清淡、浅色调，更适合春夏季使用。斜纹涤棉通常比平纹密度大，所以显得密致厚实，表面光泽、手感都比平纹好。 ●真丝外观华丽、富贵，有天然柔光及闪烁效果，感觉舒适，强度高，弹性和吸湿性比棉好，但易脏污，对强烈日光的耐热性比棉差。其纤维横截面呈独特的三角形，局部吸湿后对光的反射发生变化，容易形成水渍且很难消除，所以真丝面料熨烫时要垫白布。 面料织法大致有平纹、斜纹、缎纹三种。平纹一般正反面面料花纹一样；斜纹则有所差别；缎纹的面料较光滑舒适。 强劲的弹性与良好的透气，是上等床饰的标志。 相关链接 挑选羽绒被注意事项： 一按：将羽绒被放松铺平，让其自然恢复三分钟，再用手按压被子，随即将手松开，看被子是否能很快回弹恢复原状，回弹速度越快，羽绒质量越好。如果根本无弹性，则填充料很可能是鸡毛或是其他长毛片粉碎毛。 二摸：用摸捏试其手感柔软程度，有无完整的小毛片或过大过粗的长毛片、羽毛管等。如手感柔软又有完整的小毛片则是正宗产品。如有过大、过粗的长毛片，手感柔软但回弹性差则是软化毛片而非羽绒，若手感柔软但有短小粗硬的羽轴则是粉碎片，这种被子不能使用。 三拍：用力拍打被子，看有无粉尘溢出，粉尘溢出量越少越好。 四揉：用双手揉搓被子，看是否有毛绒钻出，如有毛绒钻出，说明其面料是仿绒，不宜选购。 五闻：用鼻子接近羽绒被作深呼吸数次，有无异味或臭味，无异味则是佳品，若有明显臭味，则不宜使用。 六掂：用手掂一掂羽绒被的重量，同时观看体积的大小，重量越轻体积越大越好。 被子保养事项： 1、为防止被子被弄脏，使用时应套被套，若已被玷污，羽绒被应送干洗店干洗，而一般纤维被可直接机洗。 2．羽绒被的面料是经过防绒处理的，有一点小孔也会逃出羽绒，因此使用时要小心，避免被尖锐物刺割被子。 3．选择好天气，将被子晾在通风良好且无阳光直射的地方阴晒，以上午10点至下午3点为最佳时间。晾晒时最好将被套取下。 4．收藏时要将被子充分干燥，并置于通风良好的地方保存，可适当放入防虫剂。 友情提示： 1．所有的床单被套被子等都有统一的标准： 比如1.5m×2m的床应买2m×2.3m标准的床单被套被子；而1.8m×2m的床则应选择2.3m×2.4m的套件等，因此在购买前一定要搞清楚自家床的大小。 2．建议先买套件，然后再做或买被子，以免被套等不合适。
怎样选择枕头 枕头高度通过观察，一般枕头高度在9厘米左右为宜，也就相当于自己立起拳头的高度。 枕芯以荞麦皮等易调物为好。装填要松软，这样才有利于睡眠时调整枕头。仰卧时使枕头后枕部低，颈项部高，以增大颈项部与枕头的接触面积，并保持颈椎的自然生理弯曲。侧位时，枕头调整应使颈椎在正立位时保持与肩部平行为度。这样才符合颈椎在正常生理情况下的睡眠。
