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文/徐淑妮
记得少年时代看米兰·昆德拉的小说总是有些晦涩难懂。却一直记得他在《不能承受的生命之轻》中说过的一段话：“我们常常痛感生活的艰辛与沉重，无数次目睹了生命在各种重压下的扭曲与变形，‘平凡’一时间成了人们最真切的渴望。但是，我们却在不经意间遗漏了另外一种恐惧——没有期待、无需付出的平静，其实是在消耗生命的活力与精神。”给我的启示是，如果生活一直停滞不前，怎能看到前路的光明和风景呢？或许只有在摸索中勇往直前，才能保持人生的精彩纷呈吧！
生活确实给人许多考验，但是只要生命存在，就会有希望。况且古文有云，“身体发肤，受之父母，不敢毁伤，孝至始也。”因为，每个人的生命不仅仅属于自己，而且凝结了父母、亲友的挚爱与期望。每一个经历母亲十月怀胎、深受亲人养育之恩的人都应该珍惜自己的生命，面对困难和挫折时用勇气和意志坚强地面对生活，给自己一种信念，给亲人一份宽慰。“人生不如意事，十之八九”，在职场中-爱华网-也会如此，也许会遇到难以突破的工作“瓶颈”，也许会遭遇职位下滑甚至是被解雇，也许和周边上司下属的员工关系相处不好……这些都应当成为人们更坚强、更努力的动力，而不只是变成一个巨大的包袱，压在身上喘不过气。工作的希望在于使生活更有色彩，“痛并快乐着”的工作状态才会激发人们的工作热情，让人们学会提高效率、提升能力，做职场达人。面对重重危机，理性、客观地去分析和对待，坚持努力和永不放弃才是解决问题的正确道路。让压力与快乐共舞
编辑/泓影
对于企业来说，员工不仅仅是流水线上的劳动力，更是一个个有血有肉、有思想有情感的生命。他们远离家乡和父母，每天艰辛劳作于工厂车间，把一生中最美好的青春年华献给了创造物质财富的生产。他们不只需要企业付给劳动报酬，还有超出物质利益的追求——例如鼓励、支持和关怀。企业无论是着眼于未来长远发展还是当前效率提高，都应该重视员工的精神文化生活，树立人性化的管理理念，让每一个人都能有所归属、有所寄托，为每一个生命撑起保护伞。
——来自新华时评：《每个生命都无比珍贵》缓解压力小秘诀不爽就喊出来吧：大声叫喊，哭泣，不要试图一个人承担，应积极寻求他人的帮助，不要一直憋在心里。运动！压力一扫光：通过运动缓解压力，可以参加一些缓和的、运动量小的运动，使心情先平静下来。一“写”压力千里远：“写信、日记、博客、甚至玩微博，将压力和烦恼写出来的人，心态更加积极，病症较少。一起“嚼”掉压力：要记得少吃盐，罐头食品、方便面等，高盐分食物吃多了，血压上升，情绪也会紧绷。
