爱华网曾几何时我在临床中拒绝扎减肥的患者，因为所有来就诊的患者都会问：“大夫我一个疗程能减几斤？或者说：我想减到多少斤。”或者有的患者根本就不胖，她自己觉得脸有点胖、腿有点粗、胳膊有点粗、肚子有点大(实际上已经很平了)等等，可实际上针灸减肥不像现在很多人所认识的那样。
首先每个人的体型是有一定遗传基因影响的，有的人脸比较圆，她的父亲或母亲就是这样的脸型，有的人腿有点粗、胳膊有点粗、或者体格比较壮等等，都和遗传有着密切的关系，这部分人的体型通过“健康的针灸减肥疗法”是很难改变的。这就意味着很多人是通过不健康的疗法，伤害到身体的正气，使身体瘦下来。一般人的体型与遗传有一定关系。这部分人身体很健康，体重在正常范围之内的都不属于针灸减肥范围之内的人，她们可以通过健身去朔造自己的体型，让自己的整体比例更协调，千万不要通过节食或所谓的针灸减肥使身体受到伤害，来达到减肥的目地。
有的人去美容院针灸减肥，美容院扎针灸的美容师，大多数都是参加个减肥学习班没有行医资格的人，所有人扎的穴位都一样，根本不对减肥者进行望、闻、问、切四诊的诊断辩证，而且她们对于减肥者的饮食控制很严格，一会不能吃这，一会不能吃那，一会几点以后不能吃东西等等。扎起针来也没有细腻的针灸手法，基本上都是重泻的手法，使减肥者的胃气大伤，这下减肥者真的没有食欲了，也就真的瘦下来了，但这种瘦可是身体受到伤害，机能衰退引起来的，对身体危害很大。体质比较好的人不扎这种“所谓的针灸减肥”之后，胃气恢复之后又会反弹到以前的状态，甚者会比以前更胖，有的人就说了：“针灸减肥反弹的很严重”，可实际上根本不是针灸减肥反弹，而是实施针灸减肥的人没有从根本上解决引起肥胖的原因，而是通过饥饿疗法或伤害你身体的正气，让你暂时瘦下来的，这算是“比较好的状况了”;还有一种就是体质比较弱的人，经过这番折腾身体的胃气无法恢复，那倒是真的瘦下来了，永远也胖不了了，但是这部分人的面色黄暗，身体疲乏无力，有的女孩甚至绝经等。这种瘦真的就美吗!作为医生不能把患者的健康作为代价，去换得患者所要求的不健康的审美观。我们要把什么是真正的美告诉她们。我的患者说：“张大夫你就别费力气了，现代很多人才不管健不健康呢!那是多少年以后的事，现在美就行!”可是我还是坚持起码来我这就诊的患者，我要让她们知道什么是健康的美，首先身体要健康，这是最重要的。其次每个人都有自己的体型特点，不是只有骨干才是美，即使身材很丰润但身体比例协调一样很美。
实际上针灸减肥是针对身体阴阳气血失调，体重超出正常范围的人，也就是病态肥胖的人。临床上比较常见脾虚型、肝脾不和、胃火亢盛这三型，在进行针灸调理时患者正常吃饭就行，不用对饮食进行控制。胃火亢盛引起的肥胖最好调理，疗效最快。脾虚型和肝脾不和型临床最常见，临床表现主要是腹部肥胖明显，饭后容易困倦，大便溏或粘腻或有便不完的感觉，善叹息，月经前烦躁等等，这种体质的人进行针灸减肥所需疗程比较长，因为要把脾虚的状态调理到正常需要很长的时间，像这种从引起肥胖的原因去调理，根本不会反弹，反而身体会随着调整越来越健康。我在这就大概介绍一下，具体的个体情况比较复杂，不像说起来这么简单。一般一周2--3次，针灸一疗程(25次)后，腹部逐渐变瘦，把身体调理到正常状态一般需要针灸3个疗程左右。
在这里真诚的希望大家在爱护自己身体的基础上，让自己越来越健康越来越美丽!学着欣赏自己，而不是盲目崇拜别人。
