这个世界,只有我们自己。我们不防好好静下心来看一看,好好审视我们自己的内心。
生活当中留心注意的话,很多时候我们会发现,从一个地方开始,转来转去又会回到最初开始的地方。无论从哪里开始,最终又会回到起点,梦开始的地方就是终点。像画一个空心圆,无论选择从哪里开始都会在起点结束。我们自己也像一个圆。
从开始到结束,从死到生,从无到有,世界里只有自己。自己对自己的批判,对自己的蔑视,对自己的仇恨,对自己的指责,对自己的谩骂,对自己的愤怒,对自己的妒嫉,对自己的伤害,对自己的紧张、烦躁、憎恨、忧虑......,这里没有别人,只有我们自己。可真要用上述这些行为、情绪对待我们自己,面对真实的自己,我们的小我就会跳出来用同等的方式伤害、攻击别人,选择保护自己,这还是为了我们自己。
这个世界,只有我们自己。无论是因为自私的小我,因为欲望,因为迷茫,因为仇恨,因为无助,还是因为爱,对爱的渴望,最终是为了自己。
看到别人的缺点、毛病、不良习惯或只是一个行为、想法,使你产生反感,你批判别人,指责别人,或是自己认为对的而别人做出错误的选择、结果,而谩骂他人进行人身攻击;看到别人处理事情、作选择、决定的态度自己很着急,心想他为什么这么笨,他为什么这么优柔寡断,他做事这么不注意方式方法,反正无论对方怎么表现你都看不顺眼;看到别人把自己装的高贵、高雅、大方、学识渊博你很是不屑,对他们很轻视,也许表面还在赞美他们,内心台词却说着真虚伪,什么都没有还在装,让人觉得恶心;看到别人表现出来的恐惧、害怕、担忧,突然自己内心的形象高大起来,以很高的姿态在嘲笑、讥讽,看不起他们的胆小、懦弱;同样,看到别人对你嘲笑、蔑视,对你不尊重激起你的愤怒,甚至开始憎恨对方。
......
太多了,我们几乎每时每刻都在做这样的事情,情绪时刻都在产生。
有太多不同的“自己”,看别人不顺眼,看别人反感,自己也有同样的问题,讨厌它们,更不愿意面对他们,也许自己还不知道,所以反应很激烈;看到别人处理事情的笨拙,做选择和决定犹豫不决,做事不注意方式方法,正是因为自己在某些方面也是犹豫不决,也是显的笨拙不讲方式方法;看到别人在装、虚伪的表现自己,正是因为自己同样也在装,带着面具做人,假惺惺的。自己-爱华网-不愿面对也不敢承认,害怕被发现,用伪装保护自己;看到别人的恐惧、害怕、担忧,而以高大的形象,高人一等的姿态俯视别人,正是因为自己也恐惧、害怕、担忧,嘲笑、讥讽也是自己在掩饰自己的胆小;别人对你的不尊重激起你的愤怒甚至憎恨,也许你心里并没有真正尊重他,也没有尊重过自己,更对自己没有信心,怀疑自己。
恐惧,也许是自己逃避的谎言;迷茫,也许是自己想安于现状的借口;愤怒,也许是对自己胆小懦弱不敢面对的指责;仇恨,也许是对爱极度诉求的极端表现。对爱的诉求,我们每个人都在渴望爱,但它一直都在,只是我们没有发现它、感受到它。而“爱”一直用尽各种方式在提醒它的存在,而传达到“小我”这它耍尽了各种把戏让我们知道它是在保护我们。
当然,不管我们遇见了“爱”的温情,还是“小我”的把戏,都需要我们自己去体验、体悟,就像瞎子摸象。任何的教诲、真理只有自己在实践中验证才是自己的;任何的情aihuau.com绪、感受、感觉只有自己的身体、心灵真正感觉到才是自己的;任何选择和决定只有自己从心底做出的才是自己的;经验、阅历等等只有自己在生活、工作中慢慢积累,享受这过程的点滴,这才是自己的。
静坐常思己过,闲谈莫论人非。上述的一切,我们身边发生的一切,我们自己感觉到的一切,这所有的一切,只有自己静下心来,像对待爱人一样,温柔、轻盈、满怀着爱了解它们,给予关注、关爱,接纳它们,使它们成为自己的一部分,这时就开始找到自己,了解自己,认识自己。