另一个世界的你 运动包里的另一个世界



  很多职场人都感叹:“忙得把当年喜欢的运动全丢了!”其实“忙”,只是一个懒惰的借口,人家奥巴马在当选美国总统的那天晚上,虽然凌晨两点才入睡,第二天早上仍然一大早起床上健身房。为什么不在抱怨城市生活带来繁忙的同时,也去享受城市带来的便利呢?——大部分体育场馆都会营业到23点,只要你愿意,上班的时候,带上一个运动包,也就带上了下班后的另一个世界!

  文/刘龙静     摄影/江浩  陈兵

  

  1.Vito

  群邑集团技术支持

  运动项目:网球

  运动频率:每周3次以上

  坚持时间:4年

  运动地点:北到昌平,南至廊坊,西至门头沟,东至通州——只要有室内网球馆,地点从来不是问题

  

  想要发泄情绪,又希望找到成就感?

  用网球找回做自己的感觉

  

  “我是有‘个人英雄主义’情结的人,但谁都知道,工作是要求你平和、要求团队作战,这些我能做得很好,不过会觉得很压抑。网球则是另一个极端:一个人对另一个人的‘技术’和‘力量’对抗,赢过对手全靠自己,在球场上我会显得很‘暴力’,每一次挥拍击球都是一种发泄,打3个小时,能消耗掉6个网球,最夸张的一次,我一晚上还打断了3根拍线。在打网球的过程,不用考虑‘你应该是怎么样’,完全做真正的自己就好。其实,我的工作并不是说完全不用加班,但是我宁愿晚上回家再熬上两个小时把当天的工作处理完,也不会放弃下班去打网球。”

  

  2.李大微

  人民邮电出版社产品经理

  运动项目:羽毛球

  运动频率:每周1次

  坚持时间:半年

  运动地点:奥体中心羽毛球馆

  

  想要和朋友聚会,又想锻炼身体?

  娱乐身心:技术不够,装备来凑

  

  “第一次去打羽毛球是和朋友聚餐后被忽悠去的,当时什么都没带,穿了双普通的运动鞋,用的是朋友的拍子,一打发现这项运动还比较有趣,对于我这样的新手来说,能锻炼身体,也不会太累,而且之前一群朋友每周聚会就是转战京城各餐厅,现在咱们也健康生活了不是?对于打羽毛球这么专业的运动,技术不好没关系,装备一定要跟上去,回家立刻在朋友推荐的淘宝店买了YONEX全系列:NS7000球拍、9824球包、一套羽毛球服、一双球鞋——所谓技术不成装备凑嘛,不过专业也带来了新问题:球包简直太大了,6个球拍的容量,看来我还缺5个球拍才能更‘专业’。”

  

  3.游游

  某广告公司文案策划

  运动项目:抱石和攀岩

  运动频率:每周2次

  坚持时间:2年运动

  地点:奥莱抱石馆

  

  想要好身材,又想与众不同的锻炼方式?

  攀岩不是一件恐怖的事情

  

 另一个世界的你 运动包里的另一个世界
  “有很多人听说我去攀岩,总是一脸惊讶,觉得小姑娘怎么能攀岩呢?得要多大的力量,得多危险呀!其实攀岩更多的是一个技术活,虽然确实对力量有一定要求,但更多的是练习身体协调能力,这非常有助于让体型变得更完美,时间长了,会是一种很健康的骨感美。攀岩需要的装备虽然专业,但在抱石馆攀岩的好处就是,那些体积庞大的头盔、主绳、快挂等装备都不用自己携带。要去攀岩的日子,先在QQ群里和朋友约好,然后只需要背上一个小包,装上一套宽松的运动服、一双攀岩鞋,就能出发。可以做到绝对低调。”

  

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