鸡公煲的做法香浓滑嫩鸡公煲的做法-爱华网

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茄子的做法大全咸鱼茄子煲的做法

咸鱼茄子煲的做法――工具/原料长条茄子2条，咸鱼，肉末，干香菇，蒜末，生姜末，剁椒（可不放），蚝油，生抽，老抽，鸡粉，白糖，生粉，葱花咸鱼茄子煲的做法――步骤/方法咸鱼茄子煲的做法 1、1、茄子去皮（也可不去）切成条，用清水漂下就不会变色啦，捞起沥干水份备

 黑胡椒鸡腿煲的做法　　主料：鸡腿3个洋葱半个胡萝卜一根青椒一个　　调料：姜、蒜、黑胡椒、料酒、盐、生抽两勺、糖半勺、鸡精各适量　　做法教程：　　1.鸡腿洗净切块，加入料酒生抽腌制二十分钟。　　2.胡萝卜切抹刀块，辣

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 菠菜含有丰富的叶酸，叶酸的最大功能是保护胎宝宝免受脊柱裂、脑积水、无脑等神经系统畸形之害。同时，菠菜富含的B族维生素还可预防准妈妈盆腔感染、精神抑郁、失眠等常见的孕期并发症。补充叶酸食谱的菠菜鸡煲的做法有哪些呢?

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