青豆的做法 青豆好吃做法有哪些

  青豆中富含皂角苷、蛋白酶抑制剂、异黄酮、钼、硒等抗癌成分,对前列腺癌、皮肤癌、肠癌、食道癌等几乎所有的癌症都有抑制作用。下面是爱华网小编给你整理的青豆好吃做法。

青豆的做法 青豆好吃做法有哪些

  一、青豆蘑菇螺旋面的好吃做法

  材料

  螺旋面180g,青豆仁30g,白蘑菇100g,香菇10g,大蒜碎10g,迷迭香5g,橄榄油25

  

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