提子怎么清洗比较干净 提子怎么洗干净

   提子怎么洗干净?提子的清洗方法

  步骤1

  洗提子的时候,先将腐烂的提子果粒去除,用剪刀在提子果蒂与果实交接处,小心剪开。不可剪破果皮,破皮后洗涤时容易污染到果肉,也不要留一小段果梗,留有小果梗的提子粒不易洗净,也容易刺伤其它的提子。

  步骤2

  将提子粒放入盆中,加少许水,挤一些牙膏在手中,双手搓一搓,然后轻轻搓洗提子。

  步骤3

  倒掉脏水,用清水冲洗干净。

  步骤4

提子怎么清洗比较干净 提子怎么洗干净

  清水冲洗至没有泡沫为止,冲洗干净后放入筛子沥水,再用一个平盘,铺上一条干净的毛巾,将提子粒倒入其中,一次大约一层提子的厚度,双手握好平盘摇动,使提子均匀滚动。如此一来,残存的水分就可以吸干了。

  特别提醒:

  1、整个洗涤过程要快(五分钟以内),免得提子吸水胀破,容易烂掉。

  2、以上做法尽量保证提子在食用之前不要和过多的水接触,否则,提子极易裂果、腐烂,也会流失掉大部分的营养及有效成分。

  3、提子要吃的时候再洗,因为洗过后不吃容易坏掉。洗了之后,即使放在冰箱冷藏,也只能放两三天。

 

注:提子的营养价值功效

        提子的营养价值

  

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