土豆炖牛肉的家常做法 土豆炖牛肉做法整理

  土豆招牌营养素齐全,而且易为人体消化吸收,在欧美享有“第二面包”的称号。食用牛肉可帮你增强免疫力,促进蛋白质的新陈代谢和合成,从而有助于紧张训练后身体的恢复。你喜欢吃土豆炖牛肉吗?你知道土豆炖牛肉要怎么做吗?下面是爱华网小编给你精心整理的土豆炖牛肉做法,仅供参考。

  土豆炖牛肉好吃做法一

  土豆炖牛肉材料

  土豆,牛肉

  土豆炖牛肉做法

  步骤1:土豆去皮洗净,切块后放入清水中浸泡;姜切片,葱切段。

  步骤2:洗净牛肉,逆着纹理切成块状,放入沸水中汆烫去血水和异味,捞起沥干水待用。

  步骤3:锅中烧热3汤匙油,爆香姜片和葱段,放入牛肉块拌炒几下,加入加入3汤匙生抽王,1汤匙料酒,以大火翻炒2分钟。

  步骤4:锅中注入2碗清水,加入八角,桂皮和香叶,加盖大火煮沸改小火炖煮50分钟这样。然后倒入土豆块,与牛肉一同搅匀,加盖以小火再炖25分钟。

  步骤5:开大火收汁,待锅内汤汁呈浓稠状,加入一汤匙盐、少许白糖调味,撒些葱花即可出锅

  土豆炖牛肉好吃做法二

  土豆炖牛肉材料

  主料:牛腩,土豆

  配料:大枣

土豆炖牛肉的家常做法 土豆炖牛肉做法整理

  调料:盐,味精,胡椒粉,葱,姜,大料,料酒,酱油

  土豆炖牛肉做法

  1、先将牛腩剁成小块.土豆打皮切象眼块。

  2、炒勺放水烧开,把牛腩氽透捞出。

  3、炒勺放底油,用葱、姜、大料炝锅,放入牛腩煸炒,烹料酒、酱油、加清水,大火烧开,调好口味,加入土豆、大枣炖至酥烂,出勺装入汤碗中即可。

  小诀窍

  牛腩炖熟时再加土豆,原汁汤浓,汁不宜过多。

  土豆炖牛肉好吃做法三

  土豆炖牛肉材料

  原料:土豆2个,新鲜牛肋条肉2-3斤,胡萝卜1根,辣椒2个

  调料:八角2颗,草果1颗,桂皮1小块,丁香2颗,橘皮,花椒,胡椒,辣椒干少许,葱,姜,蒜米适量

  土豆炖牛肉做法

  1、起锅油至7-8成热时放八角、花椒、姜块(用刀背拍下即可),葱焙香,放肉块抄散焙至颜色发白。

  2、水分渐干时,加入草果、桂皮、丁香和胡椒、橘皮、料酒、酱油、辣椒干焙至均匀上色,略放糖、盐,添水至淹没肉块,水烧开后转文火烧1.5小时(中途还滴了2滴香醋)

  3、至肉8成酥时,加入切好的土豆块。胡萝卜炖透后入辣椒,入拍碎的蒜米即可。

  土豆炖牛肉好吃做法四

  土豆炖牛肉材料

  牛肉1000g,土豆1个,胡萝卜1根,玉米1根

  大葱,姜,小茴香,花椒,八角,桂皮,香叶,老抽,盐

  土豆炖牛肉做法

  1、牛肉切均匀的小块,入冷水锅,开大火。

  2、水开后倒入葱、姜、桂皮、八角、小茴香、香叶、花椒,加盖小火炖1个半小时。炖的过程用勺子撇净浮沫。

  3、土豆、胡萝卜切滚刀块,玉米切小段。

  4、炖牛肉锅加入土豆、胡萝卜、玉米块,倒入少许生抽拌匀。

  5、倒入少许盐调味,小火炖10分钟即可。

  

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