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健康养生知识问答
1、什么是经络?
经络是经脉和络脉的总称，是运行全身气血，联络脏腑，沟通内外上下，感应传导信息的通路系统，是人体结构的重要组成部分。
经络于肉眼是看不到的，是无形的，但是它是存在的。好像是飞机的航道，平时看不见，但是在飞机飞行的时候，飞机都按照各自的航道在飞行。
2、经络在人体中有何作用?
(1)联系脏腑，沟通内外;
(2)运行气血，营养全身;
(3)抗御病邪，保卫机体。
3、经络与人体健康有什么关系?
经络的自身调整功能具有双向调整、整体调整、内病外治和促进组织新生四大特征，经络不通是诸病的起源，它使得人体的各种机能不能正常的发挥，从而导致各种疾病的发生。因此疏通经络，使人体的机能增强，达到扶正气的作用，所以经络畅通是健康的保护神。
4、人体有多少经络?
人体经络共分正经、经别和奇经三大类。
正经有十二条包括：
手太阴肺经; 手厥阴心包经;手少阴心经;
手太阳小肠经;手少阳三焦经; 手阳明大肠经。
足太阴脾经; 足少阴肾经; 足厥阴肝经;
足太阳膀胱经; 足少阳胆经; 足阳明胃经。
奇经有八条：
督脉、任脉、冲脉、带脉、阴跷脉、阳跷脉、阴维脉、阳维脉。
5、经络之间的关系?
经脉是经络系统的主干，主要有正经，别经和奇经三大类。
络脉是经脉的小分支，有别络，浮络，孙络之分。
经络之间有相对应分布的表里关系。如：手太阴肺经与手阳明大肠经为一对相表里的经络。
经络之间还有同名的关系。例如：手阳明大肠和足阳明胃经为一对同名经络。
6、怎样检测自己的经络是通的?
精气神很足，没有易疲劳的感觉;
自查身体，没有摸着疼痛的部位;
肚子是软软的(没有胀气硬结);
手脚是温暖的;
有明显的过血现象;
搓八
