容易导致流产的食物 吃什么容易流产 容易导致流产的食物

  众所周知宝宝的健康跟孕妇的饮食习惯是有着很大的联系,那么孕妇们知道有哪些食物可能会导致流产吗?以下是由爱华网小编整理关于吃什么容易流产的内容,希望大家喜欢!

  吃什么容易流产

  山楂

  不少孕妈咪有些喜欢吃酸山楂,但是山楂对子宫有兴奋作用。

  过量食用可使子宫收缩导致流产,所以要少吃。

  黑木耳

  黑木耳是一种比较常见的食物,在生活中有这滋补养胃,清热解毒的作用,对于孕妇和老人,它又具有一定的活血化瘀的功效,不利于宝宝的生长和稳固,在孕期应该被禁食。

  薏苡仁

  薏苡仁是一味药食兼用的植物种仁,其性滑利。

  药理实验证明,薏苡仁对子宫肌肉有兴奋作用。

  促进子宫收缩,因而有诱发流产的可能。

  马齿苋

  马齿苋不但是药物,也是可以当做菜来食用的一种蔬菜,因为它有性寒的特性,所以孕妇还是少吃。

  经实验证明,马齿苋汁亦对子宫有明显兴奋作用,易造成流产。

  人参 桂圆

  祖传医学认为孕妇多数阴血偏虚,阴虚则滋生内热。

  食用人参会引起气盛阴耗,加重早孕反应、水肿和高血压等;

  桂圆辛温助阳,虽有补血安神、养血益脾之效。

  但性温太热,孕妇食用后易动血动胎;

  不仅不可以保胎,反而易出现漏红、腹疼等先兆流产症状,所以不宜食用。

  螃蟹 甲鱼 海带

  这些水产品有活性软坚作用,食用后对早期妊娠有造成出血、流产之弊。

  螃蟹有活血化瘀之功,尤其是蟹爪,有明显的堕胎作用;

  甲鱼有有些强的通血络散瘀块作用;鳖甲的堕胎力比鳖肉更强;海带功能软坚,散结,化瘀,亦有堕胎之嫌。

  苦瓜

  苦瓜因苦得名,也叫凉瓜。苦瓜也是夏季用来清暑去热的蔬菜。

  但苦瓜含奎宁,会刺激子宫收缩,引起流产,因此,孕妇应慎食。

  浓茶

  浓茶会导致新生儿体重不足,严重者还会导致流产、早产或死胎。

  孕妇不宜吃的食物类别

  一、不宜高脂肪饮食

  像植物中的核桃、芝麻。油炸食品、肥肉,动物内脏、奶油制品等都属于高脂肪食品。

  医学家指出,脂肪本身虽不会致癌,但长期嗜食高脂肪食物,会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加,这些物质的蓄积能诱发结肠癌。

  同时,高脂肪食物能增加催乳激素的合成,促使发生乳腺癌,不利母婴健康。

  大量医学研究资料还证实,乳腺癌、卵巢癌和宫颈癌具有家族遗传倾向,而且与长期高脂肪膳食有关。

  如果孕妇嗜食高脂肪食物,势必增加女儿罹患生殖系统癌瘤的危险。

  二、不宜高糖饮食

  包括巧克力面包、调味奶、话梅、调味酱等。

  意大利的医学家们发现,血糖偏高组的孕妇生出体重过高胎儿的可能性、胎儿先天畸形的发生率、出现妊娠高血压综合症或需要剖腹产的机会,分别是血糖偏低组孕妇的3倍、7倍和2倍。

  另一方面,孕妇在妊娠期肾排糖功能可有不同程度的降低,如果血糖过高则会加重孕妇的肾脏负担,不利孕期保健。

  三、不宜食用咸食和过量味精

  有些孕妇由于饮食习惯嗜好咸食,尤其是北方居民较严重。

  现代医学研究认为,食盐量与高血压发病率有一定关系,食盐摄入越多,发病率越高。

  众所周知,妊娠高血压综合症是孕期妇女特有的一种疾病,其主要症状为浮肿、高血压和蛋白尿,严重者可伴有头痛、眼花、胸闷、晕眩等自觉症状,甚至发生子痫而危及母婴安康。

  四、不宜嗜食酸性饮食

  孕妇在妊娠早期可出现挑食、食欲不振、恶心、呕吐等早孕症状,不少人嗜好酸性饮食。

  然而,联邦德国有关科学家研究发现,妊娠初期如果母体大量摄入酸性药物或其它酸性物质,可能会影响胚胎细胞的正常分裂增殖与发育生长,并易诱发遗传物质突变,导致胎儿畸形。

  随着胎儿日趋发育成熟,其组织细胞内的酸碱度与母体逐步接近,受影响的程度会逐渐减小。因此,孕妇在妊娠初期不宜多用酸性药物或酸性饮食。

  五、不宜滥服温热补品

  孕妇由于周身的血液循环系统血流量明显增加,心脏负担加重,子宫颈、阴道壁和输卵管等部位的血管也处于扩张、充血状态,加上孕妇内分泌功能旺盛,分泌的醛固醇增加,容易导致水、钠潴留而产生水肿、高血压等病症。

  再者,孕妇由于胃酸分泌量减少,胃肠道功能减弱,会出现食欲不振、胃部胀气、便秘等现象。在这种情况下,如果孕妇经常服用温热性的补药、补品。

  六、不宜喝刺激性饮料和浓茶

  医学研究证实,孕妇饮酒后酒精可通过胎盘进人胎儿体内,直接对胎儿产生毒害作用。

  不仅使胎儿发育缓慢,而且可造成某些器官的畸形与缺陷,如小头、小眼、下巴短、脑扁平窄小、身子短,甚至发生心脏和四肢的畸形。

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  有的胎儿出生后则表现为智力迟钝、愚顽、易生病等,甚至造成后代终身病废。

  孕妇也不要饮浓茶,由于茶中含有大量的单宁,能和食物中的蛋白质结合。

  变成不溶解的单宁酸盐,胎儿对蛋白质、铁、维生素等营养元素的吸收利用,进而发生营养不良。

  七、不宜喝冷饮,吃凉食

  常吃冰凉的食物可出现胎动不安和孕妇发生腹痛腹泻等症状。

  贪吃的准妈妈们要对好吃的冷饮浅尝辄止,为了孩子要注意不能贪嘴哟。

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