西洋参怎么吃好
爱华阅读配图
细嚼噙化：每次用人参片1-2片，放入口中慢慢嚼烂噙化。
研末冲服：将人参研成粉末，装入胶囊服用，每次1.5-2克，或用开水送服。
隔水炖服：将参片5-8片放入小碗，加适量清水，放入加有冷水的锅中隔水蒸0.5-1小时，可加适量蜂蜜连汤带渣服用。
浸酒饮服;取整枝人参10-20克，浸入500毫升白酒中，密封，每天将容器振摇一次，两周后即可服用。每次10毫升左右。
泡茶饮服：取人参片5-8片，置于杯中，冲入沸水，加盖5-10分钟，即可代茶饮服。可以连泡多次，待汤味变浅，可连汤带渣一同服食。
煎汤饮用：将人参切成药片，洗净放入砂罐中，加入清水(以高出参片2厘米为准)浸泡0.5-1小时，加盖用小火煎1-1.5小时，即可取汁饮用。
值得提醒的是，在服用人参的同时，不要吃萝卜、绿豆、或饮茶，以免影响补力。如发生感冒发热等疾病，或者因服用不当产生腹胀、食欲不好等副作用时，应暂停服用，也可炖服萝卜、绿豆减轻症状。
DHA每天什么时候吃最好――简介孕妇什么时候补充DHA，需要补充多少，哪些食物含有丰富的DHA，哪种烹饪方式最能保持食物的DHA……大家是否都有这些疑问？不用着急，小V妈一一向你解释孕妇如何补充DHA？DHA每天什么时候吃最好――方法/步骤DHA每
苹果什么时候吃最好，苹果是好东西，但不是什么时候吃都适合的，可能大家听过早上金苹果，中午银苹果，晚上烂苹果的说法，是有道理的但也分情况。下面就让小编带着大家一起来看看吧。苹果什么时候吃最好1我个人也比较喜欢吃苹果，中医认为性味
现在很多人都非常注重养生这件事，没事的时候几个人聚在一起聊聊天、喝喝茶，与的人喜欢喝花茶，有的人喜欢喝绿茶，还有的人对枸杞茶情有独钟，那您知道什么时间吃枸杞子最好吗?您知道枸杞子一天吃多少为宜吗?不知道没关系，今天小编就为您介绍
大多数人都知道怀孕了要服用叶酸片，叶酸具有预防新生儿先天缺陷的作用，孕妇在服用叶酸片时不可盲目，并不是一味的吃越多越好。那么叶酸片什么时候吃最好?每天需要补充多少就可以呢?下面小编来告诉你服用叶酸片的最佳时间。叶酸，是本世
叶酸，大家都知道是什么吗?其实叶酸是维生素的一种，含有丰富的维生素。一般待产的孕妇都比较常用，那么你们都知道叶酸该什么时候吃最好吗?下面就让小编带着大家一起来看看叶酸到底什么时候吃最好吧。叶酸是B族维生素的一种，曾被叫做维
爱华网