预防春季流行性感冒 预防春季流行感冒吃什么

 预防春季流行感冒吃什么

爱华阅读配图

  1、洋葱:大蒜跟洋葱是好朋友,洋葱也富含蒜氨酸和大蒜素,生吃洋葱,虽然可能会辛辣得流泪,却可以帮助抵抗感冒病毒,其实洋葱不管凉拌或是炒熟都是很好搭配的食材,多吃一点无妨。

预防春季流行性感冒 预防春季流行感冒吃什么

  2、莓果类:不管是草莓、蓝莓、黑莓、蔓越莓,他们都是抗氧化一哥一姐,其中更以蓝莓居首位,每天吃一份蓝莓(1/2杯或125毫升),不但对缓解感冒症状效果奇佳,它也是养颜美容的好水果,让你同时为皮肤进行冻龄保养!

  3、鸡汤:美国梅约医学中心也曾证实,科学家发现鸡汤对于疗

  

爱华网本文地址 » http://www.413yy.cn/a/8886271/446030533.html

更多阅读

力盘丝和普通盘丝差别 流行性感冒和普通感冒有什么差别

? ?最近,由于天气早晚温差大,加之雾霾污染不断增强,因为发烧、流涕、咳嗽等症状到医院求医的患者骤然增多,很多人都知道流行性感冒严重时会死人,但却很难分清到底是患了流行性感冒,还是普通的感冒?那么,究竟应该如何区分流行性感冒和普通感

春季孩子咳嗽怎么办 春季小孩感冒咳嗽怎么办

 春季小孩感冒咳嗽怎么办爱华阅读配图  1、多喝白开水:要喝足够的水,来满足宝宝的生理代谢需要。充足的水分可帮助稀释痰液,便于咳出,最好是白开水,绝不能用各种饮料来代替白开水。  2、饮食要清淡:宝宝在生病期间妈妈们一定

预防春季流行性感冒 春季如何预防流行感冒

 春季如何预防流行感冒爱华阅读配图  1、适量运动:虽然春季运动有许多要注意的地方,但规律适量的运动是保持身体健康、增强抵抗力的十分重要方法。  2、规律作息:规律作息看似老生常谈,却非常重要。作息不规律,熬夜、睡眠时

声明:《预防春季流行性感冒 预防春季流行感冒吃什么》为网友酒畅饮分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除