如何去头皮屑 如何控制头皮屑和去头皮屑

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  1、经常洗头,尽量保持头发和头皮天天清洁;

  2、讲究正确洗发和护发的方法;

  3、坚持使用一些含有去屑成分的洗发水;

  4、不要过度烫发和染发,并且避免过多的紫外线照射;

  5、多吃碱性食物,避免吃酸性食物;aIhUaU.com

  6、保持良好的精神状态,不要过于疲劳和焦虑。

  

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