唱歌嗓子哑 唱歌嗓子哑吃什么好

  声音嘶哑了怎么办,有什么食疗方可以治疗声音嘶哑?下面就为大家介绍六种治疗声音嘶哑的食疗方。

  声音嘶哑六大食疗方

  1、花生米60克,冰糖少许。加水煮熟,每天1次吃完。可润肺利咽,用治外感引起的失音。

  2、咸橄榄5个,竹叶5克,乌梅2个,绿茶3克,白糖10克。共煎水,每日服2次,每次1杯。可清咽润喉,适用于久咳及劳累过度或烟酒过量引起的声音嘶哑。

  3、蝉蜕18克,冰糖少许。将蝉蜕拣净,与冰糖加开水冲泡代茶饮,每日1剂。此方治疗因外感、情志郁怒等所致猝然失音或声音嘶哑有良效,一般连用2~3天可愈。

  4、黄花菜50克,蜂蜜适量。将黄花菜加水一碗煮熟,调入蜂蜜,含在口中浸漱咽喉片刻,徐徐咽下,每日分3次服。可清热利咽,用治声带劳累引起的声音嘶哑。

  5、胖大海5枚,冰糖适量。将胖大海洗净,同冰糖放入碗内,冲入开水,加盖浸泡30分钟后饮用。每天上、下午各1次。可清热、解毒、润肺,用治干咳音哑、咽干喉痛及扁桃体炎、牙龈肿痛等。

  6、半夏15克,加水400毫升,煎开20分钟后去渣,加食醋70毫升,待药液稍凉时,加入两个鸡蛋清拌匀,每日1剂,徐徐咽下。此方治疗慢性咽炎所致的声音嘶哑,一般服药2~3天可愈。

  四款药膳帮你恢复好嗓音

  治疗声音嘶哑方一:

  材料:茶叶3克,苏叶3克,食盐3克。

  做法:先用砂锅炒茶叶至焦,再将食盐炒至红色,同苏叶加水共煎汤服,每日2次。

  功效:可清热宣肺利咽,用治外感引起的声音嘶哑。

  治疗声音嘶哑方二:

  材料:冰糖50克,梨2个。

  做法:将梨洗净切块,同冰糖共放入锅中加水煮烂,每日分两次服用。亦可将梨洗净切块,绞取汁液,徐徐咽下,每次1小杯,有同等功效。

  功效:可清热润喉,消痰降火,用治声音嘶哑,对嗓子有保护作用。

  治疗声音嘶哑方三:

  材料:咸橄榄5个,竹叶5克,乌梅2个,绿茶3克,白糖10克。

  做法:共煎水,日服2次,每次1杯。

  功效:可清咽润喉,用治久咳及劳累过度或烟酒过量引起的声音嘶哑。

  治疗声音嘶哑方四:

  材料:荆芥穗、杏仁、桔梗各10克。

  做法:煎水约100毫升,不拘次数,频频下咽。

唱歌嗓子哑 唱歌嗓子哑吃什么好

  功效:可用于外感风寒、头痛恶风、声音嘶哑、微咳、微热等症。

  这些水果也有治疗声音嘶哑的效果

  梨

  性味甘寒,生食有清热解毒、生津润燥、清心降火作用。凡心中蕴热,或邪热作阴,口渴心烦,或热病后期,宜用以滋养食疗,有清热润肺、化痰止咳的功效,可治阴虚肺燥、咳嗽、咽干音哑、喘促气急、便秘等症。

  柚子

  味甘酸,性寒。其果汁能生津止渴,和胃化滞,助消化,解酒毒,孕妇食少口淡,吃了可开胃,柚果煮烂加蜜成膏,能理气化痰,含食治慢性支气管炎、慢性咽炎。

  柿子

  味甘涩,性寒。生食有润肺祛痰,止咳,解酒毒的作用,凡肺痨咳咳嗽日久不愈咳嗽痰多,虚劳略血,均可食用,红软熟柿有清肺胃蕴热、生津止渴作用,可治口干唇烂、心中烦热等症,取未成熟鲜柿,捣泥取果汁加蜜调服,对治疗甲状腺肿有效。

猜你喜欢

  

爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/8876371/74446524.html

更多阅读

嗓子疼吃什么药效果最好 嗓子一直疼怎么办

嗓子疼吃什么药效果最好——简介嗓子疼大部分是由于上火、感冒或咽喉炎引起的,症状有晚上睡觉感觉嗓子干干的,早上起来很疼,都不敢说话特别难受,喉咙有痰等,喉咙疼是什么原因呢,嗓子疼吃什么药好得快?嗓子疼吃什么药效果最好——方法/步骤

嗓子疼吃什么水果好 嗓子疼吃什么药见效快

嗓子疼吃什么水果好——简介上火后经常嗓子疼非常难受,吃水果可以有助于治疗嗓子疼痛,下面冰冰在这个经验里面介绍一下在嗓子疼的时候可以吃的一些水果。嗓子疼吃什么水果好——方法/步骤嗓子疼吃什么水果好 1、梨。梨中含有丰富的水

嗓子发炎吃什么水果 扁桃体发炎吃什么食物

嗓子发炎吃什么水果——简介现在秋季转冬季,冷空气不断,最容易就是感冒,伴随而来的就是嗓子发炎、发热等。怎么办?吃药吗?最好不要,是药三分毒,那么,从食疗的角度,我们应该如何应对呢?下面小翔和大家分享一下妈妈从小教我的方法。嗓子发炎吃

感冒了嗓子疼吃什么粥 感冒嗓子疼吃什么好

感冒嗓子疼吃什么好春季来临,容易上火、感冒、炎症刺激等,这些都有可能会引起嗓子疼等症状的出现,尤其是在这个乍暖还寒的春季,嗓子疼的症状更加的频繁常见。那嗓子疼吃什么水果好呢?有什么水果可缓解嗓子疼呢?下面小编为大家介绍下嗓子

嗓子疼吃什么饭菜好 嗓子疼吃什么食物好的快

经济高速发展,人们的嗓子问题却越来越多,那嗓子疼吃什么食物好的快是很多人共同关心的。嗓子疼吃什么食物好的快――步骤/方法嗓子疼吃什么食物好的快 1、洋葱:洋葱中含有蒜素,有很强的抗菌灭菌能力,能抑制各种细菌病毒的侵入。嗓子疼

声明:《唱歌嗓子哑 唱歌嗓子哑吃什么好》为网友心岛初晴分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除