冬天我们不仅仅是要美丽,更要健康,那么冬天健康美容的方法有哪些呢?
冬天健康美容的方法1.免费雪水水疗法 拯救冰凉手脚!
一到冬天手脚容易冰凉的你,一定不要错过天然免费的活血宝贝:雪水。所幸今年雪水特别多,不妨在下雪时做一下雪水水疗,方法特别简单:收集干净的雪,用小火慢慢加热、烧开,等冷却到40-45摄氏度左右,把手和脚分别在雪水中浸泡10-15分钟,如果在浸泡前用新鲜雪搓一下手脚效果会更好。你可以一次多收集一些雪水,最好连续泡7天。泡脚时可以加入一些足浴盐,能加强效果。
冬天健康美容的方法2.泡温泉面膜敷不停 堪比千元SPA!
又到了泡温泉的季节,如果你稍微多花一点心思就可以轻松收获千元SPA的效果!
首先,在泡之前,一定要温和去除面部包括身体的角质;然后,随身携带至少四种面膜,开始泡吧!
一般你泡十五分钟会起来休息一下,不如利用这个节奏不停敷面膜:“第一泡”敷清洁面膜,让毛孔垃圾排出;“第二泡”要敷补水面膜,让细胞吸饱水分,有利于吸收后续营养;“第三泡”之后可根据自己的需要敷美白、排毒等功能的。记住最后要用紧致面膜收尾,把长时间打开的毛孔收紧。由于血液循环加快、毛孔充分打开,面膜效果轻松翻倍。
冬天健康美容的方法3.DIY护肤洗手液 洗的干净不干燥!
干燥冬季、特别是需要勤洗手的甲流高发期,每次洗完手皮肤就干的不得了,每次都要擦手霜真的好浪费,不如自己动手做一款清洁、杀菌且保湿的洗手液。
你需要准备的材料有:洗面奶(最好是霜状)、凡士林(护手霜快过期的也可以)、酒精。
先在空的洗手液瓶中挤入五厘米洗面奶(其实只是五次洗脸的量)、两到三枚一元硬币的凡士林或护手霜、五毫升酒精;然后把约75℃的热水倒入瓶中,慢慢搅拌至完全溶解,最后拧紧瓶盖把洗面奶充分摇成泡沫。用的时候按三下就够了,很省,洗完皮肤特别滑爽、不干燥。