爱华网 别名：土鲮鱼使用提示：每餐约30克
鲮鱼罐头知识介绍：
属鲤科鱼类，是我国华南淡水主要养殖对象之一，性怕冷。鲮鱼味美,但鱼刺多,通常被制成鱼丸或罐头食品,“豆豉鲮鱼”就是一常见的鲮鱼罐头食品。
鲮鱼罐头营养分析：
鲮鱼富含丰富的蛋白质、维生素A、钙、镁、硒等营养元素，肉质细嫩、味道鲜美。
鲮鱼罐头适合人群：
一般人群均可食用
鲮鱼罐头食疗作用：
鲮鱼味甘，性平，无毒；入肝、肾、脾、胃四经；
有益气血，健筋骨，通小便之功效；
治小便不利、热淋、膀胱结热、脾胃虚弱。
豆豉鲮鱼罐头有营养吗 鲮鱼罐头营养与做法
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