蜂蜜,是昆虫蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中酿制的蜜。你想自己动手做老式蜂蜜鸡蛋糕吗?接下来,爱华网小编跟你分享老式蜂蜜鸡蛋糕的做法。
老式蜂蜜鸡蛋糕的食材准备
主料低筋面粉
120g鸡蛋
3个蜂蜜
40g白糖
40g玉米油
30g 辅料黑芝麻
适量老式蜂蜜鸡蛋糕的具体做法步骤
1.低粉过筛两遍。
2.把鸡蛋、白糖、蜂蜜倒进打蛋盆中。
3.准备四十多度的热水哦,把打蛋盆放上面。
4.隔水打发。打发至蛋糕糊不易快速的往下滴落。
5.倒进玉米油搅拌均匀。
6.倒进玉米油倒进提前筛好的低粉搅拌均匀。
7.我是直接用勺子挖进去的,约7、8分满。上面撒适量黑芝麻。(每个杯子拿起震一下震出大气泡)
8.放进提前预热好的烤箱,上下火170度25分钟。
9.刚出炉的蛋糕凉凉。
蜂蜜的营养价值
1.蜂蜜中含有大约35%的葡萄糖,40%的果糖,这两种糖都可以不经过消化作用而直接被人体吸收的。
2.蜂蜜中含有与人体学清浓度相近的多种无机盐,还含有一定数量的维生素B1、维生素B2、铁、钙、铜、磷、钾等抗物质。
3.蜂蜜中含有淀粉酶、脂肪酶、转化酶,是食物中含酶最多的一种。酶是帮助人体消化吸收、吸收和一系列物质代谢及化学变化的促进物质。