菠萝饭的做法菠萝饭的材料和做法步骤-爱华网

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板栗煲蹄花是什么地方的菜_板栗蹄花煲 -板栗蹄花煲的材料：主料：栗子肉60克、猪蹄1个、莲子30克、百合25克调料：姜片、盐适量板栗煲蹄花是什么地方的菜_板栗蹄花煲 -板栗蹄花煲的做法：1、将猪蹄洗净，去脚趾和猪毛，用刀背敲裂。2、将栗子

 　　腊八粥的做法推荐　　材料：花生： 40克，黄豆：40克，薏仁： 40克，红豆： 40克，红枣：6--8个，莲子： 15克，桂圆肉： 30克，糖：1/2杯，水：10杯　　1、花生、黄豆、薏仁、红豆洗净后泡水4*6小时。　　2、放入锅中加水10杯、将豆子煮至软熟。　　3

　　经常食用红豆可起到补血、促进血液循环、强化体力、增强抵抗力的作用。平时生活中你会做椰汁红豆糕吗?那么，现在爱华网小编就来分享椰汁红豆糕的材料和做法步骤，希望你能喜欢这个做法。　　制作椰汁红豆糕需要准备的材料主

　　红薯含有丰富的糖、蛋白质、纤维素和多种维生素营养，其中β-胡萝卜素、维生素E和维生素C尤其多。你了解红薯汤圆要如何做吗?现在，爱华网小编来告诉你红薯汤圆的材料和做法。　　制作红薯汤圆需要准备的材料主料红薯500

　　黄色玉米含有胡萝卜素和玉米黄素，对于维持视力健康有好处。你了解玉米骨头汤要怎么做才好吃吗?接下来，爱华网小编跟你分享玉米大骨汤的材料和做法。　　玉米大骨汤的主料辅料主料甜玉米2根 辅料大骨260g