紫菜是我们日常会用到的食材,它味道独特,更重要的是我们都知道它富含“碘”,对我们的身体极有好处,特别是脑部,那么不同的紫菜汤又有什么不同的功效呢?下面赶紧一起来看一下吧。
1.紫菜瘦肉汤
延年益寿。紫菜素有“长寿菜”之称,每100克干紫菜含蛋白质25
紫菜是我们日常会用到的食材,它味道独特,更重要的是我们都知道它富含“碘”,对我们的身体极有好处,特别是脑部,那么不同的紫菜汤又有什么不同的功效呢?下面赶紧一起来看一下吧。
1.紫菜瘦肉汤
延年益寿。紫菜素有“长寿菜”之称,每100克干紫菜含蛋白质25
煮粥很多人都会,但是怎样煮粥好吃又营养,这点并不是人人都知道的。据美食专家介绍,只要掌握如下六大诀窍,就能快速煮出一锅好吃又营养丰富的好粥来。1、浸泡:煮粥前先将米用冷水浸泡半个小时,让米粒膨胀开。这样做的好处是熬起粥来节省时
自制 肉丸汤主料:;五花肉(1斤)辅料:;豆腐(半斤);高汤(适量)厨具:无1、主料:肉 豆腐(专门烧汤的豆腐)辅料:葱姜 盐 鸡精 味精 鸡蛋一个 水淀粉 高汤制作过程01肉 葱 姜备着。2、02都切碎3、跟剁饺子馅似的 剁。4、剁好
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海洋里有很多美味营养的食物佳品,今天要为大家介绍的就是海胆。你知道或者吃过海胆吗?其实,海胆的营养价值非常的高,一般来说是老少皆宜的饮食营养佳品,下面就为大家介绍一下海胆的营养价值、吃法、不同人群的饮食禁忌哦。目录1.海胆
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