以中草药、红茶、观音等制成的各种清凉饮料味甘性凉，常在空调房里的人尤其是体质偏阳虚的“白领”， “畅饮”不宜;请在当地中医院寻求中医辩证饮用。
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很多人怕夏天上火，以为拼命喝中草药制成的清凉饮料就没事了。殊不知这些饮料不是水，要因人而异。
脑力劳动过度而体力劳动不足者如“白领”，体质偏阳虚，再加上使用空调室内温度低，若饮用大量冰镇清凉饮料，会损伤肠胃，出现四肢乏力、怕冷、腹泻等不适症状。
无论是凉茶、冰爽茶，还是乌龙茶，最好是喝常温的，冰镇清凉饮料易损伤胃肠，尤其是对体弱的老人、儿童和妇女。健康人最好也不要空腹喝清凉饮料，因为空腹喝清凉饮料会冲淡胃液，不利于消化。另外，由于清凉饮料中的中草药成分性寒，身体虚弱、流虚汗、贫血及经期妇女都不宜饮用，尤其不能喝冰镇的。
夏天喝什么茶好？——简介大家知道，夏天出汗多，那么钾、钠会随着汗液流失，而钾流失过多，更容易中暑、浑身无力，甚至心脏不好的还好出现不适。那喝什么茶对养生有益处呢？夏天喝什么茶好？——方法/步骤夏天喝什么茶好？ 1、金银花茶金银花茶味
夏秋换季的时候，如何增强免疫力是人们普遍关心的话题。特别是女性，更加要注意内调，茶是很好的休闲饮品，也是养生之道其中之一，秋季女性养生茶有哪些呢？有什么科学适宜的饮茶方法呢？这里给大家介绍几款秋季女性养生茶，希望大家有个棒棒的身体
夏季是炎热的，骄阳似火，热的让人喘不过气来，在如此炎热的夏天，人就容易上火，那么夏天喝什么茶可以清热解暑呢?接下来就一起跟随小编去看一看。夏天喝什么茶好夏天喝什么茶好 姜茶夏天，人体实际上是外热内寒的，再加上夏天人们喜欢吃冷的
女生夏天喝什么茶好？――简介夏日骄阳似火，人在其中，挥汗如雨，人的体力消耗很多，而这时的女人要更注重保养。夏天炎热，出汗很容易导致女t生毛孔堵塞，脸上暗淡，也容易长痘，所以这时女生 更适合喝一些清热解毒的茶。女生夏天喝什么茶好？――方
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