开灯睡觉对宝宝的危害 开灯睡觉有什么危害?

开灯睡觉对宝宝的危害 开灯睡觉有什么危害?

      研究显示,开灯睡觉的儿童或者生物钟自然睡眠模式受人造光线干扰的人,患癌症的可能性比平常人要大。所以儿童晚上害怕或者方便成人起夜照顾孩子也都不要夜晚开灯。

人造光线对人体的破坏性影响会降低人体降黑素的水平。降黑素通常会在夜晚增加,可以保护细胞免受损伤,否则细胞很容易受到肿瘤的破坏。

研究人员在伦敦举行的儿童白血病大会上提出了儿童白血病发病率增多与夜晚暴露在灯光下的关系。尽管研究人员对儿童患白血病的真正原因目前还了解不多,但他们认为环境因素在儿童患白血病方面起着极大的负作用。由得克萨斯大学教授鲁塞尔·莱特领导的研究小组表示,与100年前相比,现在人们夜晚暴露在人造光线下的时间要多得多。

在夜晚,光线会使自然生理节奏陷入混乱状态,这种生物钟控制着动物和植物24小时循环不停的生物进程。这种破坏会抑制降黑素在夜晚的正常分泌。降黑素的分泌主要集中在晚上9点至早晨8点之间。莱特教授称降黑素的减少一直与癌细胞生长及其增生有关系。莱特教授说:“我们在一个要么亮要么暗的环境中生长。 降黑素会在夜晚急剧增加,这有助于人体休息和新陈代谢。如果人们夜晚暴露在人造光线下,那么他们分泌降黑素的能力就会受到限制。一旦上床睡觉,你应该把灯关掉,直到第二天早晨醒来。如果没有降黑素,癌细胞生长及癌细胞对DNA破坏的速度就会加快。作为一种抗氧化剂,降黑素能够保护DNA免受氧化作用的破坏。而一旦受到破坏,DNA可能会出现变异,就有可能出现癌变。”

莱特教授称,尽管目前没有明确的证据证明过多的人造光线是儿童白血病发病率增加的罪魁祸首,但确实是一个非常可能的原因。他说,人们认为使用电光理所当然,但他们没有想到电光是毒品,是环境污染物。过多的电光确实有影响,人的一生当中使用电光千万要谨慎,夜晚睡觉不要开灯。不应该允许孩子开着灯睡觉,你们同样应该注意,夜晚也尽量少开灯。

以前的研究表明,一些夜晚在电光环境下工作的人患乳腺癌的概率就要比常人高。研究同时表明,盲人患癌症的可能性一般比较低。盲人由于夜晚不用电灯,因此降黑素的分泌过程不受影响。伦敦皇家学院视觉神经系统学教授拉塞尔·福斯特说,地球上几乎所有的生命都具有24小时往复循环的生物钟的基因。

拉塞尔教授说:“生物钟控制或改变我们的睡眠模式、警惕性、情绪、体力、血压以及我们生理和行为的其它方面。”进入20世纪以来,儿童白血病发病率急剧上升,而且患者多为5岁以下的儿童。5岁以下儿童白血病的发病率在20世纪下半叶增加了50%以上。

  

爱华网本文地址 » http://www.413yy.cn/a/8502971/96834517.html

更多阅读

开灯睡觉对宝宝的危害 宝宝睡觉开灯的害处有哪些

  大家都知道,让孩子保证充足的睡眠对长身高很有帮助。一般来说,新生儿每天的睡眠时间16-20个小时,婴幼儿每天的睡眠时间要保证10至14小时,青少年每天最好要有9至10小时的睡眠时间,而且最好在晚上10点前就寝。具体该如何保证孩子拥有充

激光近视眼有多大危害 光对宝宝的危害有多大

  光在我们生活中无处不见,最常见的就是家里的灯光,现在人们都追求时尚,在装修房子时会选择一些看上去很美的灯光。但是大家一定要注意了,光对宝宝的危害是不能忽视的,爱华小编就给大家讲解一下光对宝宝的伤害,会让你大吃一惊的。爱华

开灯睡觉对宝宝的危害 开灯睡觉对宝宝有什么危害

朋友中有的人因为怕黑,平时爱开灯睡觉;也有一些人习惯伴灯度过漫漫长夜,他们是因为上夜班而身不由己;更有部分人喜欢在灯光下过夜生活……然而它也会给我们健康的身体带来各种各样的伤害。●“伴灯入睡”危害颇多,除了可能致癌外,还会引

开灯睡觉对宝宝的危害 宝宝边吃边睡的危害

   经常会看到一些小宝宝吃着奶的时候就睡着了,妈妈也没有太在意,殊不知这种情况非常的危险,孩子最容易被呛到,那么是什么原因导致了宝宝的边吃边睡呢?边吃边睡又有哪些危害呢?下面就来为大家详细介绍一下。爱华阅读配图  

荧光剂对宝宝的危害 宝宝光屁股有什么危害

  现在的宝宝小的时候都是穿纸尿裤,等到告别纸尿裤的时候,妈妈们总会觉得没必要那么快给孩子穿内裤,直接光屁股就行,但是宝宝光屁股也是有危害的,下面小编给大家介绍其危害吧!  一、宝宝光屁股的危害  “光屁股”虽然能宝宝私

声明:《开灯睡觉对宝宝的危害 开灯睡觉有什么危害?》为网友悸寒暑分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除