发布时间:2024年11月06日 17:34:46分享人:随浪潮来源:互联网28
爱华导读:决明子性甘苦,微寒,能清肝明目,利水通便。近年来,发现它的调脂降压作用同样不逊色,临床上可用于眼疾、高血压、高脂血症、便秘的治疗。决明子炮制方便,味道清香而微苦,可制茶,可煲粥,食用较为方便,又可制成枕头镇静安眠,可作为家中常备保健中药推荐给大家。
决明子泡水喝的功效
准备:决明子适量,以明火小火炒至香气溢出,微黄为好,装瓶备用。
A、决明子绿茶的功效和使用方法
材料:炒好的决明子5克,绿茶5g。
调制:同放杯中,沸水浸泡3~5分钟后可服。
功效:适用于高血压、高脂血症、大便秘结、视物模糊等
B、决明子菊花茶的功效和使用方法
材料:炒好的决明子10克,菊花6克,乌龙茶6克。
调制:同放杯中,加沸水,焖约10分钟即可饮用。
功效:清肝,息风,明目。
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决明子的一般食用方法有哪些(爱华阅读配图)
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