主料:绿豆芽250克,韭黄200克
调料:大葱30克,花椒3克,盐3克,味精3克,醋5克
韭黄炒掐菜的特色:韭黄鹅黄,掐菜洁白,质清脆,味鲜香。
韭黄炒掐菜的做法:
1.绿豆芽掐去根部、芽尖的芽杆即成掐菜。掐菜用沸油水焯出;嫩韭黄洗净,切2.5厘米的段。
2.锅烧热,加入适量油,投入花椒,炸出香味,捞出花椒不要,花椒油留用。
3.滑勺内加花椒油烧热,放入葱丝烹出香味,即加入掐菜煸炒,再加入韭黄、盐、味精炒匀,烹醋,淋明油出勺。
主料:绿豆芽250克,韭黄200克
调料:大葱30克,花椒3克,盐3克,味精3克,醋5克
韭黄炒掐菜的特色:韭黄鹅黄,掐菜洁白,质清脆,味鲜香。
韭黄炒掐菜的做法:
1.绿豆芽掐去根部、芽尖的芽杆即成掐菜。掐菜用沸油水焯出;嫩韭黄洗净,切2.5厘米的段。
2.锅烧热,加入适量油,投入花椒,炸出香味,捞出花椒不要,花椒油留用。
3.滑勺内加花椒油烧热,放入葱丝烹出香味,即加入掐菜煸炒,再加入韭黄、盐、味精炒匀,烹醋,淋明油出勺。
主要成分:比韭菜更加鲜嫩香美,含有极丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素C,超过白菜、油菜、芹菜、莴苣等叶类蔬菜和所有的瓜茄类蔬菜。功能效用:具有健胃、提神、保暖的功效,对妇女产后调养和生理不适均有舒缓作用。所含
番茄炒蛋,是很多家庭中一道普通的菜肴,因为它的烹饪方法简单,又富含营养,口味也不错,因此很多人都很青睐它,老少皆宜。然而我们很多人都知道番茄炒蛋怎么做,可是却不知道怎么做番茄炒蛋最好吃,且最有营养。下面就由小编带领大家去学习一下口
       番茄炒蛋的原料:番茄、鸡蛋;番茄炒蛋的配料:高汤、花生油;番茄炒蛋的调料:盐、糖。 番茄炒蛋的做法:1、准备好原料;2、番茄洗净切成喜欢的大小;3、鸡蛋加少许盐,滴两滴清水打散备用;4、热锅下油,油量要稍多些。
主料:鸡蛋2个,西红柿1个 调料:色拉油15毫升,食盐少量 番茄炒蛋的做法 1.将番茄切成块,鸡蛋打成蛋液放入盐调味备用 2.将烘烤篮放入飞利浦Airfryer调至200℃,预热5分钟 3.预热完成后拉开炸篮倒入少许食用油再倒入
      丝瓜炒蛋的原料:丝瓜;丝瓜炒蛋的配料:鸡蛋、盐。 丝瓜炒蛋的做法:1、丝瓜两根,草鸡蛋三个;2、丝瓜切滚刀块,鸡蛋加盐打匀;3、少油下丝瓜炒1分钟,丝瓜出水,快炒;4、鸡蛋搅匀到入,放点盐,快炒;   5、和在一起