螃蟹含有丰富的蛋白质、微量元素等营养,对身体有很好的滋补作用。研究发现,螃蟹还有抗结核作用,吃蟹对结核病的康复大有补益。下面爱华网小编为大家分享烹饪蟹肉的菜谱。
烹饪蟹肉的菜谱:素蟹肉丝白菜 材料
素蟹肉丝30公克,大白菜500公克,鲜香菇2朵,姜末5公克,葵花籽油2大匙,太白粉水适量,盐1/4小匙,细砂糖1/4小匙,高鲜味精少许,素乌醋少许
做法
1.大白菜洗净切片;鲜香菇洗净切丝;姜洗净切末,备用。
2.热锅倒入葵花籽油,爆香作法1姜末,再放入鲜香菇丝炒香。
3.于作法2锅中放入作法1大白菜片拌炒约1分钟,再加入素蟹肉丝和所有调味料拌炒均匀。
4.于作法3锅中倒入120
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