增强肝功能吃什么食物 吃什么水果补肝

  水果是对肝脏有益的食物,那么吃什么水果对肝功能好呢?富含维生素的酸味水果是养肝的最佳选择,具体吃什么水果对肝功能好?下面就跟着爱华网小编一起来看看吧。

  推荐11种可以增强肝功能的水果

  1、葡萄

  葡萄含有丰富的葡萄糖及多种维生素,在补益气血,益肝阴,舒筋活血,暖胃健脾、清热利湿、保肝强肝上具有一定功效,是肝脏有益的饮食佳品。特别是深紫色的葡萄,可有助于肠道内黏液的组成,清除体内垃圾,有较好的排毒效果。

  2、无花果

  无花果大都产于我国的江苏、四川等地,但是要属最好的品种还是新

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