爱华网得了湿疹的患者对饮食方面是很重要的，要是一不注意饮食，病情就会加重，湿疹吃什么好呢?那么下面一起来看看爱华网小编为大家精心推荐的有湿疹吃什么好，希望能够对您有所帮助。
湿疹吃的食物1.食用清淡食物以保持正常的消化和吸收能力。
2.多吃富含维生素和矿物质的食物。如胡萝卜水、鲜果汁、西红柿汁、菜泥、果泥等。
3.饮食多选用清热利湿的食物。如绿豆、赤小豆、苋菜、荠菜、马齿苋、冬瓜、黄瓜、莴笋等。
4.患者忌辣椒、毛笋、虾、蟹、糯米、肉、葱、蒜、胡椒、蘑菇、蚕豆、咖喱、咖啡、烟、酒。
湿疹食谱介绍【三仁饼】
配方：小麦粉200克，胡桃仁15克(研细)，松子仁15克(研细)，花生20克(去皮，研细)，茯苓粉100克，发酵粉适量。
制法：先将小麦粉、茯苓粉和匀，加水适量，调成糊状，再加入发酵粉，拌匀后将胡桃仁、松子仁、花生仁撤于面团内，制成饼，入烤箱烤熟。
功效：养血润燥，滋阴除湿。
用法：当点心吃。
【百合绿豆汤】
配方：百合、绿豆各30克。
制法：以上二味加水共煮至绿豆烂熟，白糖调味。
功效：滋阴清热，利尿解毒。
用法：每日1剂，分2次服食。
【百合桑椹汁】
配方：百合30克，桑椹30克，大枣12枚，青果9克。
制法：以上四味同入锅中。加水适量，煮取汁液，白糖调味。
功效：清热润肺，除湿止痒。
用法：每日1剂，代茶频饮，10日为1个疗程。
【黑豆生地饮】
配方：黑豆60克，生地12克，黄防风6克，冰糖12克。
制法：前味加水适量，煮取汁液，再将药汁倒入锅中，加冰糖，边搅边加热，至糖熔化为度。
功效：健脾清热，养阴解毒。
用法：每日1剂，空腹服。
【绿豆海带汤】
配方：绿豆30克，海带30克，鱼腥草15克，薏米30克，冰糖适量。
制法：将海带切丝，鱼腥草布包，与绿豆、薏米同放锅中煎煮，至海带烂、绿豆开花时取出鱼腥草。食用前用白糖调味。
功效：清热除湿止痒。
用法：每日1剂，连用10日。
【茅根绿豆饮】
配方：鲜茅根30克，绿豆50克，泽泻15克，冰糖20克。
制法：白茅根切段，与泽泻一起先煮20分钟，捞去药渣，再入绿豆、冰糖，煮至绿豆开花蜕皮后，过滤去渣取汁。
功效：用法：每日1剂，温饮药汁。
用法：功效：清热除湿，凉血解毒
湿疹食物治疗法在我国容易引起变态反应的食物主要有富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等;海产类食物，如葱、蒜、洋葱、羊肉等;具有特殊刺激性的食品，如辣椒、酒、芥末、胡椒、姜等;某些生吃的食品，如生葱、生蒜、生西红柿，生食的某些壳类果实，如杏仁、栗子、核桃以及某些水果，如桃、葡萄、荔枝、香蕉、菠萝、桂圆、芒果、草莓等;某些富含细菌的食品，如死鱼、死虾、死螃蟹以及不新鲜的肉类，某些富含真菌的食品，如蘑菇、酒糟、米醋等;某些富含蛋白质而不易消化的食品，如蛤蚌类、鱿鱼、乌贼等;种子类食品，如各种豆类、花生、芝麻等。这些食物除了引起食物变态反应外，近代食物生化研究发现，在香蕉的皮中可以分离出组胺物质，在香蕉、菠萝、茄子、葡萄酒、酵母中含有很高的组胺成分，鸡肝脏、牛肉、香肠内亦含有相当高的组胺，而导致湿疹的发生。
1、番茄：番茄内含丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸，维生素E;还含有苹果酸、柠檬酸，钙、磷、铁及番茄碱等物质。具有生津止咳、健胃消食、凉血平肝、清热等功效。番茄中的果酸对维生素C有保护作用，故而能有效地补充维生素C;番茄碱有抑菌消炎、降低血管通透性作用，所以外用番茄汁治疗湿疹可起到止痒收敛的作用。
2、韭菜：韭菜内含胡萝卜素、维生素B、维生素C及钙、磷、铁、蛋白质、纤维素等。韭菜还有解毒祛湿的功效，故韭菜汁外搽可治湿疹。
3、苦瓜：苦瓜内含奎宁。具有清热解毒、祛湿止痒之功。可用于治疗热毒、疖疮、痱子、湿疹等病症。
看了“有湿疹吃什么好”的人还看了：
1.湿疹吃什么药
2.秋季养生保健多吃什么鱼
3.女性为什么会斑秃
4.小儿湿疹的病因
5.女人更年期吃什么好
