材料:
羊肉(最好是带骨头的),白萝卜,魔芋,大葱、姜、枸 杞各少许,盐,鸡精,料酒,醋,鱼露
做法:
1、羊肉斩块;萝卜去皮洗净切片,魔芋冲洗干净。
2、锅内加水,待水沸时,放入羊肉焯水洗净.
3、将沙锅置于火上,放入羊肉、大葱,老姜、加少许醋去腥,慢慢炖制羊肉熟~加入萝卜,魔芋、枸杞,萝卜炖好就可以加入香菜、调入盐、少许糖,一点鱼露、鸡精、即可。
材料:
羊肉(最好是带骨头的),白萝卜,魔芋,大葱、姜、枸 杞各少许,盐,鸡精,料酒,醋,鱼露
做法:
1、羊肉斩块;萝卜去皮洗净切片,魔芋冲洗干净。
2、锅内加水,待水沸时,放入羊肉焯水洗净.
3、将沙锅置于火上,放入羊肉、大葱,老姜、加少许醋去腥,慢慢炖制羊肉熟~加入萝卜,魔芋、枸杞,萝卜炖好就可以加入香菜、调入盐、少许糖,一点鱼露、鸡精、即可。
萝卜炖羊肉的做法——简介羊肉是前段时间别人送的,上星期给侄子做了萝卜炖羊肉来加餐萝卜炖羊肉的做法——食材羊肉 500g萝卜 1000g 适量 适量 适量 适量 适量 适量 适量 适量 适量 适量 适量萝卜炖羊肉的做法——方法/步骤
温补椰子煲鸡汤的做法——简介推荐理由:鸡肉、椰肉两者都很滋补,用煲汤的方式处理,补益功效更加显著,患寒咳时,不妨吃些椰肉,能起到止咳、化痰的作用。简介味道非常鲜美的一道汤,儿子住校了,相对认真做饭的机会少了,可每到周末, 都会煲一煲靓
萝卜炖排骨的做法——简介白萝卜有赛人参之美称,可见其营养丰富,且有滋补润心、通气活血之功效,而排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。排骨有很高的营养价值,具有滋阴壮阳、益精
萝卜炖羊肉的做法――简介羊肉是前段时间别人送的,上星期给侄子做了萝卜炖羊肉来加餐萝卜炖羊肉的做法――食材羊肉 500g萝卜 1000g 适量 适量 适量 适量 适量 适量 适量 适量 适量 适量 适量萝卜炖羊肉的做法――方法/步骤萝卜炖羊
“秋冬赛金丹”。中医和民间都认为羊肉是冬日补肾的最好畜肉,其性温味甘,能益气血、补虚损、温元阳。《日用本草》说它能:“治腰膝羸弱,壮筋骨,厚肠胃。”现代营养学亦认为它富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等,尤其所含钙质、铁质高于,故