豆浆配什么吃最营养 豆浆怎么吃更营养

豆浆配什么吃最营养 豆浆怎么吃更营养

  豆浆是我们日常生活中常见的食物,随着科学的进步,现在豆浆机正逐渐进入大家的生活。很多人都认为把大豆和水加进豆浆机里面就大功告成了,然而事实上并没有这么简单,这样也会少很多营养。那么,豆浆怎么吃更营养呢?

  一、大豆与水的比例大约为1

  

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