中医有“望闻问切”之说，一个人的健康能从面部反应出来，有些医生在看到你的第一眼就能知道你的身体状况，好的脸色代表身体健康，坏的脸色自然证明你的身体有疾病，那么什么是坏的脸色呢?
这5种脸色要当心小命：
眼圈发黑、脸色晦暗
如果突然发现脸色比平时黑了许多，也包括黑眼圈，表明肾脏负担太重了。要减少用盐量和用糖量，能不加糖的菜尽量不要加糖，用鸭肉煮栗子、烧大白菜等进行食疗。此外，吃啥补啥，可用猪腰子煮汤吃有一定的疗效。
鼻类呈红色或紫色
中医中，鼻尖能够看出你的心脏情况。鼻尖呈红色或紫色可能是血压偏高，或盐和酒精摄取过多。因此，在日常饮食中，要避免摄入过多的盐，戒烟限酒，以清淡饮食为主，起居规律。
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