孕前需要做哪些准备 备孕前两个月要做哪些准备

   孕前要调整自己的情绪,精神受到创伤或情绪波动如:同房花烛、丧失亲人、意外的工伤事故等大喜大悲之后一段时间之内不宜怀孕。


  孕前两个月应该准备什么?

  如果决定怀孕,在怀孕前3个月就要做好准备。

  选择最佳季节受孕,每年农历的二、三、七、八月是受孕的最佳季节。

  停止口服或埋植避孕药。不能照射X线,不能服用病毒性感染或慢性疾病药物。

  脱离有毒物品,如农药、铅、汞、镉、麻醉剂等。

孕前需要做哪些准备 备孕前两个月要做哪些准备

  夫妻都不能抽烟。

  调整自己的情绪,精神受到创伤或情绪波动如:同房花烛、丧失亲人、意外的工伤事故等大喜大悲之后一段时间之内不宜怀孕。

  进行一次妇产保健科咨询,在医生指导下服用叶酸。

  要有一定的经济准备。

  孕前第一个月要准备什么?

  这个月应该调整一下梳妆台,把美容品、化妆品暂时放在一边,留下护肤品。因为孕妇原则上只护肤不美容。选择不过敏的护肤品,以防皮肤过敏对胎儿造成伤害。

  电视、音响、电脑、微波炉、手机都会造成电磁污染,对胎儿发育极其不利。尽量少接触。

  准备至少1套孕妇服,2双平底软鞋。

  受孕时间不要选择长途出差、疲劳而归。

  避免月圆之夜受孕,以免产生低智或畸形儿。

  孕前两个月应该准备什么?

  整理你的居室环境,以方便你怀孕后的行动。

  把可能绊脚的物品重新放置,留出最大的空间。

  经常使用的物品要放在站立时方便取放的地方,清理一下床下与衣柜上的东西,调整一下厨房用品的位置。

  把晒衣架或晒衣绳适当调低,加长灯绳。

  在卫生间及其他易滑倒的地方加放防滑垫。在马桶附近安装扶手,使孕后期时更加方便。

  尽量使工作环境保持良好的通风状态。

  适量补充优质蛋白质。

  与狗、猫、鸟等宠物隔离。

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