洋葱在中国分布广泛,南北各地均有栽培,是中国主栽蔬菜之一。中国的洋葱产地主要有福建、山东、甘肃、内蒙古、新疆等地。下面爱华网小编为大家分享洋葱凉拌菜谱的做法。
洋葱凉拌菜谱:凉拌七味洋葱材料
洋葱 1颗,小黄瓜 1条,西洋芹 2支,淡色酱油 2匙,味霖 2匙,苹果醋 2匙,七味粉/辣椒 少许
做法
1、将洋葱去皮、切丝并泡冰水去除呛辣味;西洋芹去外皮纤维,切成细长条;小黄瓜切丝备用
2、将酱油、味霖、苹果醋混合均匀为酱汁备用
3、葱丝捞起沥乾,与西芹、小黄瓜一同放入保鲜盒,淋上酱汁和七味粉均匀搅拌。放入冰箱冷藏1小时入味,即可享用
洋葱凉拌菜谱:凉拌洋葱丝材料
洋葱(剖半切丝) 1个,细柴鱼削 1包,蕃茄(大小皆可) 适量,白芝麻(熟) 适量,鲣鱼酱油露(2倍) 2大匙,【调味料】冷开水 4大匙
做法
1、备料:将洋葱剖半切丝,泡冰开水冰阵片刻备用 蕃茄切适口大小(如以开水烫过剥皮口感更好)备用
2、2倍式的鲣鱼酱油露以冷开水调稀
3、将泡过冰水的洋葱捞出沥干,置盘中,淋入酱汁,上面洒入柴鱼削和芝麻即是一道简单又清爽的凉菜
洋葱凉拌菜谱:凉拌洋葱升级版材料
紫洋葱 一粒,长豆 2~3根,柴鱼片 适量,小鱼干 适量,酱油 适量,白醋 适量,香油 适量,蒜头 3~4瓣
做法
1、先把紫洋葱切条泡水(泡冰水比较可以去除辣味)然后川烫敏豆条摆盘
2、把适量酱油+醋+香油+蒜头丁搅匀后(酱油与醋约1:0.5喜欢咸点多加点酱油,反之)与沥干的洋葱凉拌并加入柴鱼片一同拌匀
3、把凉拌好的洋葱与酱汁铺在长豆上,洒上白芝麻并加上小鱼干就完成