香蕉牛奶功效与作用点 牛奶香蕉汁的功效

 牛奶香蕉汁的功效

  一、牛奶香蕉汁供给热量的功效作用 牛奶香蕉汁中的热量和碳水化合物含量好,所以牛奶香蕉汁可以快速的帮助人体获得足够的热量,对于短时间内突然低血糖缺少热量等人可以及时给予热量供给,恢复体能。食物知识

  二、牛奶香蕉汁养护血管的功效作用 牛奶香蕉汁中富含有人体所需要的钾元素,钾对于心血管疾病,肝脏功能不好的人非常重要,钾元素是抑制损害心血管的元凶钠元素的良药,所以多喝牛奶香蕉汁,对于心血管疾病以及高血压的人都有好处。

 

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  三、牛奶香蕉汁预防便秘的功效作用 牛奶香蕉汁本身是低脂肪低胆固醇的食物,纤维素含量高。牛奶香蕉汁中的纤维素是解决便秘问题的关键,是比药物更加健康的自然排毒手法。牛奶香蕉汁可以让你轻松摆脱便秘苦恼,让你肠道健康。

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