婴儿肥如何瘦脸 婴儿肥要如何瘦脸

 婴儿肥要如何瘦脸

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  生活中有很多美眉都拥有一副婴儿肥的脸蛋儿,看起来很可爱,但是时间久了还是会觉得瓜子脸更精致。那么,婴儿肥要如何瘦脸?

  婴儿肥要如何瘦脸?

  1、按摩瘦脸法

  每天早上起床时或晚上睡觉前用手掌拍打脸部肉多的地方,力度自己掌握最好别下手太狠,拍打5分钟以上,直到脸感觉到热热的并有点发红时就可以停止了。也可拍、揉、搓换着进行,没有时间限制让脸部多余的脂肪随着每天的拍打运动而消除,渐渐呈现出一张完美的小脸!

  2、脸部做操法

  这个方法主要是快速去除双下巴。

  具体做法是:慢慢地仰望着天花板,把舌头伸出来,维持5秒钟,然后慢慢地将舌头收回去,最后闭上嘴巴,慢慢地低下头,回到正常的平视。早晚各做3次,不久之后你就会拥有尖尖的下巴。

  3、刮痧瘦脸法面部刮痧

  刮痧本身可以促进面部血液和水分循环,防止水分滞留,在美容的同时还有瘦脸的效果。减肥方法

  刮痧动作:

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  (1)以螺旋手法轻刮,由眉心沿额头中线往上刮至美人尖;再由眉心往上画圈刮至额角及太阳穴。两边重复1至2次。

  (2)以刮痧板的凹陷处夹住颔骨的方式,以下巴为起点,沿颔骨往斜上方刮至耳垂下方,左右各重复2至3次,若刮痧板的凹陷处不够明显,也可用中指和食指夹住颔骨的方式取代。

  (3)以刮痧板较宽的一边,沿着颔骨下方凹陷处,大范围往下轻刮至锁骨上方,左右各重复2至3次。

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