无论多久更换，你都要对牙刷进行如下保养——
1. 刷牙力度适中。
有的人，刷牙是刷鞋子的气势。牙刷用不了多久，就能把它的顺毛刷成自然卷，惨不忍睹。刷牙真不用太使劲，轻轻柔柔能刷走牙缝间的食物残渣就行了。
2. 避免横向刷牙。
横向刷牙是造成牙刷外翻的一大原因。况且，这种自发性得方法不但清洁效果不佳，还会对口腔造成很多伤害，如牙齿楔形缺损和牙龈萎缩等。最好的刷牙方式是上下竖着刷。附一张目前比较受认可的成人刷牙——巴氏刷牙法。
3. 彻底洗净污垢。
刷牙后不要一扔就算了，口腔清洁之后也要对牙刷进行清洁。刷完牙要再清洗一遍牙刷，将污垢彻底洗干净。
2010年10月19日今天终于领取到新的枫叶卡了。从今年2月5日递交延续枫叶卡的申请到今天10月19日拿到新的枫叶卡，历时8个月零14天。申请资料并不麻烦，在申请表上把在加拿大的居留时间和地址写清楚，把离开加拿大的时间和去处写清楚，然后
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