爱华网巧合的是，从高中到毕业工作，十年里大概有一半的假期，每天坚持八小时，做的恰恰是其余答案说的数学、素描、歌德体书法、GRE、标日、新求精、C++编程、 design pattern、德语、法语及原版小说。只要一天内多线程操作，假期结束肯定大有裨益。我这样虽然看起来三心二意，能完成什么呢？直接结果是高中两个省一等奖保送、大学期间一二等奖学金、后来全奖offer、实习直接上手、找工作不难。间接完成的多了去了。
但是怎么多线程操作呢？题主的小语种学霸背景跟我年轻时候很像，可以分享一下：
最后一段讲多线程，在第一个分割线后面的答案说的就是小语种交替学习事半功倍的经验）
因为上面说过的五个暑假里，其中一两个，确实一天只做一两件事，因为要准备高中数学物理竞赛，但是一个难点会卡住很久，即使没被卡住三个小时后以后也会疲劳。这时候就需要休息一下，上个网吧，结果。。。哪怕真的坚持下来，因为重复一整天的单调脑力劳动，晚上梦到女娲补天的故事，看着女娲沿着天洞的边缘补，像个流线积分，我想您是不是可以利用格林公式换个函数，从面积分来快点呢？即便这样走火入魔了，结果也是收效甚微，就是因为不耐贴水增长较快，这里有一篇理论分析
自由时间内约束自己的行为很难，比如很多考研党报班，更多因为补习班的课程表约束了自身行为，防止了懒惰和拖延，强迫自己学习，而并不因为老师讲得有多么精彩。后来的一个暑假，我就给自己制订了一个时间表，这个摘自我五年前年暑假前的日记：
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6：30 起床，两天学德语、一天学法语
8：30 吃饭+咖啡，吃饭时候可以听听英语
9：00-11：30看数学或编程
11：30 吃饭
12：30-14：00 只背新概念34。
14：00-14：45 睡觉
15：00-17：00 其中一小时读法语原著或背德语单词，一小时看英语政治历史哲学书。
17：10-18：00 大坝长跑至高架桥折返，或者去财大打篮球。
18：15-19：00 这段时间体力回复，可以休息休息，享受生活，可以去超市买点东西，不怕花钱，换成欧元想想就没多少了，或者去书店买书，放在家里放着也是好的。
19：00-20：00 晚饭，同时看cctv9的新闻。
20：00-21：00上网？时间不能大于当天有效学习时间的六分之一。
21：00- 听听广播，简单进行有意娱乐，写总结日记，尽量手写不用中文。
23：00-睡觉。
这应该是一种理想化的时间分布，每天英语学习的时间维持在两个半小时，法德时间总和两个半小时，重点放在后者上，可以采取2天主德，一天重法。或者读一本双语对照文学，比如那本法德对开版《一个陌生女人来信》。读一些名著，学到的往往不仅是语言。
早晨的时间尽量学习数学，这门学科脑力劳动强度大，如果晚上没什么好娱乐的，也可以巩固一下非参统计和复变函数。学习不用电脑，电子书全部打印，外语录音全部放在手机或mp3里面。
介于学习和娱乐之间的内容：
1优酷版英国历史，已加为校内搜藏。
2高行健《灵山》法语版。
3Gibert jeune淘的deutschland nach der wende eine bilanz
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这个计划看着简单，但是已经考虑了很多生理心理因素，结合一天精神状态分配任务，力求了效率最大、疲劳最小、降低分心的各种优化，那时智能手机才刚起步，避免用电脑就很大程度上减少了堕落的可能。如果基本贯彻，每天大概有7小时学习+1小时运动+大概1-2小时有意义的娱乐。
可是实际上，按照这个计划执行了一个星期，问题就粗线了：时间太死板、傍晚累得不想运动了；有时候早上状态也不一定好，学数学编程很容易卡住；有时午睡太久，晚上还失眠，影响第二条进程。于是，一周左右改弦更张，反省修正：
也就是说，之后我采取了一个更为灵活的计划：不必强求按点进行，把整个暑假的任务想好，然后把按40-45分钟当一个学习单位，这不是说时间，而是把正常状态下45分钟内完成的学习内容认为作为一个单位，如果状态好半小时搞定也算一个单位，反之拖沓了一个小时事半功倍完成的，也只算一个工分。可以举个直观的例子：理解背诵一篇新概念四的课文，可以作为一个学习任务单位，等量内容或的其他课业也可以，一篇《中级德语》课文，泛读十篇课文，非参统计的一个小知识点突破，背500个外语单词，练大概100行C++新程序并有所领会，每天目标完成十个学习任务单位。
这样随时按照心情，迎接下一个最适合当时状态的学习内容，日记总结如下
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一周计划总结：
一个单位完成之后，根据自己对目前内容的耐受性，以及精力状态考虑是否要交替学科。比如背一篇《中级德语》课文也是一个单位，对德语的熟悉程度还是不如英语，大概背诵一篇德语文章比新概念要多读三遍，完成这样的一个单位就需要1小时，理论上不同学习内容交替进行是好的，但是语言学习不能这样，德语即使废时间，也要一次至少两个学习单位一起，决不可德英交替。
最关键的一点，如何提起学习的motive，德语是一个让人泄气的内容。心里成就感是motive的一个重要来源，而且语言学习一般要一个小时才进入状态，那么必须一鼓作气继续当前学习内容，直到极度厌倦。
如何进入学习状态，吃过饭直接研究复杂数学是不可能的。不如复习之前背诵的课文，这个不需要高强度脑力，可以很快完成一个任务单位。另外就是背单词，这个更机械，但是背单词是让你从娱乐转到学习的过度态，因为几分钟以后，你会发现这是一个极其无聊劣质的学习方式，你甚至感到这样学习是浪费时间（虽然比娱乐高效），就产生种欲望转移到更加优质的学习内容。不有关这点状态转化的细节，我放在另外一个帖子里了
宏观上说，语言花费时间太多，IT 和math太少，这说明潜意识里认为语言学习轻松，固然会不由自主的去学习语言。需要修正！其次，每天的完成情况基本在6个任务单位和10个单位之间，从来没有超过10个，看来一天的精力是有限的。加大学习强度看来不可能了，只能稍作调节
1午饭之后不要立刻睡觉，最好完成一个任务单位再睡，精力不足的时候看外语电影也算完成一单位。mp3里放上新概念和中级德语文章，吃饭走路时候听，取代之前听的cctv9，这样可以减轻背文章时候的难度。
2体育锻炼可以减少时间，从二号码头跑到高架太废时间，可以改为劳动强度更大的短时间自由泳。或者学习体育交替，完成一个学习单位做50个俯卧撑，提起精神。
3调节咖啡摄入时间，如果早上起的迟，就不用喝了，不睡午觉，喝咖啡代替。如果7点钱起，早饭咖啡，午饭后坚持到2点后睡。
4尽量不要喝酒，那会降低晚饭后状态，除非晚饭前完成了10个单位，但是酒精还是会影响翌日早晨状态。
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到了暑假结束的时候，结果如何呢？
学霸模式完全启动，每天基本有6到12个学习单位的效果，多半达到了传说中的每天学习八小时。读完了加缪的《局外人》法语原本，《看不见的收藏》《白玫瑰》德语原本《象棋的故事》法德对照本，德语水平基本恢复到本科时候的B2水平，英语至少可以不和法语混淆了。其次就是C++理清了一下概念，不至于和java混淆了，入门了简单设计模式。
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暑假学习的例子，我就说到这里。另外题主提到旅游和学车了，但是这两点和学习并不排斥。如果是火车旅游，我一般会带一本外语小说，或者ipad里的电子版外语小说，加个屏幕取词词典，这样旅程里你将被迫学习外语来打发时间。至于学车么？上路驾驶学习换别人的时候，可以拿个外语书看，最好一个手能拿的，另一只手抓扶手。联系小路考倒桩的空隙，我觉得看外语都奢侈，坐在路边默默的手推偏微分方程，而且我还是一只学渣这样的故事你以为我会说么？口享！
说道这里，肯定还是有人认为我歪楼了，完全是书呆子经验贴，实际上，暑假里即使不学习，你在一个学习单位里也可以练琴画画啊？比如十二年前（签名还是2003呢）暑假从零基础自学素描，半个多月就能把暗恋的女神画得形神相似了（你们专业艺术人士别拍砖了，考虑到我天资差零基础自学两周而已，女神就先委屈下吧）：
当然了，有时候天气不好不能外出，窝在家里看电影也可以，有个寒假，为了刷TCF，也是半天半天的刷法语电影，学习了外语听力口语还不觉得累，可以见这个影评 持续编辑ing。
好了，最后插个题外话，感觉本题概念源自豆瓣erwachen女神的一篇文章《每天学习八小时以下是不道德的》，这种精神值得赞扬，但是并非适合每个人（当然题主是学霸，不是“每个人”），关于这种惨绝人寰的学习方式，我写过一篇分析：。
最后的最后，我为了回答这个问题，查阅了学生时代的日记，甚至连高中时候暗恋女神的相思素描都翻出来了，这么甩节操的答案不给赞不够意思啊！ 1/2 1 2 下一页 尾页
