女生拍照摆好看的动作 毕业照应该怎么拍才好看？有什么好的拍照动作可提供吗？

如何拍出一张特别好看的自拍毕业照

开篇：

再自我介绍，又是我邹浩坚（微博@邹浩坚），东莞90后摄影师，江湖人称好贱，不信，你再用拼音输入法打我名字。又到了一年一度毕业季，自从2014年的旅行自拍帖子火了之后，我一直都在想着将自拍的技巧运用在集体毕业照上，为大家整理出高逼格的自拍毕业照干货帖，欢迎关注我的影像推广微信平台：iisowhat，摄影作品微信平台：hophotography，关注会有我的摄影作品以及相关的文章。

本帖子分为开篇、扫盲篇、准备篇、拍摄篇、后期篇以及结尾篇。以下内容纯属摄影师个人摄影习惯以及创作想法，若有出入欢迎指正更正以及交流。

扫盲篇：

上一年的旅行自拍相信很多朋友已经看过了，大家对于自拍应该有了新的看法，现在推出一种新的、好玩的自拍项目：集体自拍照（自拍毕业照包含在内）。自拍照，顾名思义，这个功能主要是给用户，在单独使用数码相机、手机等拍摄工具时，想拍摄自己的影像所使用的。而集体自拍照则是在集体中的一人使用数码相机、手机等拍摄工具时，拍摄集体的影像所使用的。

F13，16mm，1/320s，ISO 640

准备篇：

毕业照开拍之前应该要做些什么东西呢？好贱一一告诉你：

1、确定时间。

很多大四的同学最后一个学期都在实习，因此需要提前确定好要拍摄的时间。此外，五月和六月开始进入夏天，比较炎热，因此我建议大四的同学第一学期秋冬的季节拍摄，一定要等到学士服批下来的人除外，一来天气凉爽适合外拍，二来天气太热会融化妆面，三来大家还有课都在学校，比较齐人，四来秋装和冬装花样比较多，拍摄出来的效果会比单调的T恤或是衬衣更酷。当天的时间安排建议在午后的13点开始拍摄，13点~16点阳光猛烈，适合在室内拍摄，比如说图书馆、课室等，16点过后阳光开始柔和，开始室外拍摄，例如操场、校道等。

2、凑人数。

俗话说，独乐乐不如众乐乐，一个人的装逼毕业照会被雷劈。因此，要装一起装，想到一个人拍毕业照要玩多重曝光充人数的场面也挺心塞的，不如叫上几个失恋时一起劈过酒的哥们、无聊时一起讲过全班八卦的姐们一块拍。人数在8~10人为宜，人太少不像毕业照，人太多太难控场。

F16，32mm，1/100s，ISO 1250

3、服装配饰。

服装没有硬性的规定，但我有软性的建议：服装最好能够统一，正常点的组合是白衬衫+黑西裤+黑皮鞋，特立独行点的是全套篮球服、恐龙睡衣、美少女战士服等。假如不能做到全部服装统一的话可以选择大家共同拥有的衣物，比如说NB运动鞋、AJ球鞋等。颜色也需要提前进行沟通，我的毕业照选择的是白色的T恤+深色裤子/裤子+鞋子随意，共同颜色就是白色，让人一目了然。

配饰方面有很多，学士帽、领带、领结、红领巾、太阳眼镜（装逼利器）等等，搞怪点的可以买一些怪兽面具。

F8，32mm，1/80s，ISO 3200

4、器材。

（1）单反+镜头：我使用的单反机身是佳能5D MARK III，镜头是佳能EF 16~35mm F/2.8L II和佳能EF 24~70mm F/2.8L II，一只超广角和一只变焦人像王足以应对自拍毕业照的拍摄。

（2）三脚架：富图宝MGC-684N+T7专业碳纤维三脚架，超便携超稳定户外单反相机三角架。

（3）无线快门遥控器：品色T8，性价比高。需要注意的是，不同相机所配置的无线快门遥控器不一致，购置前需要了解清楚。

5、选点

先选好点之后拍摄可以节省大家的时间，挑取具有学校建筑特色以及极具留念的地方，事先做好相关定点。这是我们当天的拍摄地图，有准备往往更有效率。

6、化妆。

强烈赞成所有拍摄毕业照的女生化妆，一来真的会变漂亮，二来减轻摄影师的后期压力。男生也可以涂一层淡淡的BB霜，除非你真的很天生丽质。

7、阅片量。

这一点至关重要，这是怎么将作品拍得高大上的关键，没有人是天生的模特，因此要学里面的动作，也没有人是天生的摄影师，因此可以根据里面的站位去现场调度。片子哪里找，给大家一个捷径，搜美剧的海报剧照以及日韩组合的专辑封面和写真，还有婚礼拍摄的伴郎伴娘的合照，这些都可以成为你拍摄毕业照的灵感来源。

拍摄篇：

1、美剧剧照的拍摄方法。

美剧的剧照有很多是将人物放置在画面的底部，然后摆出各种动作。创作灵感也来源于自己2014年8月在西藏班曲拍摄的一套藏族90后为主题的人文纪实片子。

同学里面有情侣的话，可以建议他们搂在一起，或者KISS，增添画面的趣味性，就像画面里的8号、9号同学。单身狗也不用怕，有单身狗的动作合辑：1号同学装作在拍摄我们，2号同学看镜头抢镜（心机啊），3号同学看向远方，4号同学往她的左前方看，5号同学背向镜头往左看，6号同学往她的右前方看，7号就是我，装作在走路。

自拍之前，负责拍摄的人必须要将其他人的位置和动作确定好。千万不能错位重叠，这样会显得很乱。

还有一点自拍提示，要留下空位给自己，就像下图一样，往里一站就好。

F6.3，27mm，1/125s，ISO 1250

再来剖析一下这张毕业照的动作：1号同学已经动作穷了，还是这个pose，2号同学深情看镜头，3号同学插裤袋继续装作看远方，4号同学双手垂下看镜头，5号就是我，单手插裤袋回头看镜头，6号同学双手交叉，7号同学侧身看镜头，8号同学动作跟1号对称，9号双手垂下，双脚交叉。

难倒是不难，关键是要有范，腰板挺直抬头挺胸是王道。

2、势必要跳起来

F10，16mm，1/200s，ISO 100

跳起来也是有技巧的。拍摄跳起来的角度通常为仰拍和平拍，以下这张花絮图片记录的是平拍时的画面。

出来的效果是这样的：

平拍出来的视觉冲击不够俯拍强烈，拍摄了这张照片之后我觉得可以尝试仰拍，于是就拿手机或者其他物品放置在镜头下面。

仰拍与超广角的结合使得空间压缩感更加强烈、更具视觉冲击力。

小提示：最好挑选背景简单空旷的地方跳起来，画面干净大方。

F2.8，16mm，1/200s，ISO 1600

3、模拟情景：

这是毕业照的重头戏，拍摄之前建议想好要拍摄什么场景、什么画面，到现场之后负责摄影的同学要现场调度谁应该坐哪里，谁应该在那做什么事情。

（1）课堂百态。

F4.5，35mm，1/80s，ISO 2500

大学课堂十分有趣，有专心听课的同学，也有很多在做各种事情的同学人在心不在，我觉得自己倾向后者。当时安排了1号和2号同学继续打情骂俏，3号同学翘课走人，4号同学公然睡上桌面，5号同学好好发呆，6号同学上课玩手机，7号同学装不会做那道题目请教8号同学，接着9号真的是在很认真地玩手机！

（2）体育课后的便利店。

通常上完体育课大家都一起去便利店买水买饮料喝，一边喝一边聊天，很欢乐。我当时建议女生坐在遮阳伞下聊天，男生从便利店门口拿饮料出来，有说有笑。最最关键的一点是现场还需要说一个能让大家一起笑的梗，想好了说出口之后马上按下快门，在这种场景，笑和没有笑的画面差别挺大的，大家可以自己脑补一下。所以说摄影师不好当，又要会拍、又要会现场调度、还要逗大家开心。

（3）图书馆自习。

挑两张没人的桌子，9个人的话4人一桌，多余的一个站起来看，就是7号同学，虽然动作很作，但扔要为她的演艺精神鼓掌。男生的坐姿可以模仿1、4、5号同学，跷二郎腿并且背靠凳子，其他同学就是很认真地在看书。

（4）1000米考试。

每每体育课的1000米考试，总会有人抢跑但是老师又不抓，开跑之前隔壁的人总跟我说你这小子别跑太快，结果一开跑自己像只箭一样冲了出去，最后大家还是在转弯出悄悄走直径少跑了半圈。

拍摄的时候我喊一声起跑，大家一起冲出去，在那个瞬间马上按下手中的无线快门遥控器，连拍几张，当中会有非常好玩的画面。这种画面通常需要拍摄好多遍，要有心理准备。

4、巧用剪影

F9，33mm，1/160s，ISO 400

拍摄剪影，肢体动作要够明显，腿、臂和身躯的分离要明显，不然就会变成一坨黑色。

大家可以留意两者的区别，我已经细心地为大家整理出了两者的不同，一起来找茬。

5、大环境小主体

F10，26mm，1/200s，ISO 125

这种风格我特别喜欢，大家经常能在我的作品里找到这个影子。拍摄这张照片时，相机离人物的距离真的有点远，就在这个阶梯上。

我的想法是要将母校东莞理工学院标志性的大灯柱以对称的构图拍摄进去，人物的话就在草地上自由地玩耍，而且是要拉开差距、动作夸张地玩耍。不拉开差距就会挤在一坨，动作不夸张人物就缺乏在大环境下的张力。（请忽略掉那千年不换的2014年体育运动会标语）

就像图中几个同学差距拉得不开，看起来就像抱团一样。此外，动作要夸张，把身体伸展开来，本来人就小了，不做点吸引眼球的动作就会显得很呆板。

6、利用光源

F2.8，16mm，1/80s，ISO 2000

夜晚的到来会对不外置灯具的自拍照造成影响，但是可以利用周围环境灯的资源，好比车灯。把车开到人物的背后，坐中间的两位同学负责把两个车灯完全遮挡住，出现轮廓光，两边的人每人都能打到半张小脸蛋的轮廓光。

7、象形纪念

F10，20mm，1/200s，ISO 100

我们学校的英文简称是DGUT，由于人数有限，我们9人只能这么去排位置了。

当然也可以尝试俯拍的方法，大家躺在地上，9个人先把D排出来，然后把G排出来，接着再把U、T排出来，最后拼接出来DGUT。就像这张我上一年为澳门大学的哥们拍摄的这张UM象形（University of Macau）

8、善于构图

F2.8，47mm，1/125s，ISO 200

构图是摄影语言的基础，构图对于照片的好坏至关重要。这张是在我们学校的图书馆拍摄的，两层楼的玻璃和扶手形成了一种V型的对称构图。

拍摄时先让一个同学站上去测光，看看效果。

再把人的站位设计成三角形对称就可以轻松完成拍摄。

有了好的构图作为基础，动作怎么摆都能够出一两张好的片子。

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F6.3，35mm，1/125s，ISO 1250

这张的故事性比较强，是在模拟下课的场景。1号、2号情侣同学依然左手牵右手，3号、4号、5号、6号同学多年饰演路人，亮点在于7号跟8号的追逐打闹，动作夸张搞笑，9号就远远指着他们两个在看。

趣味性的加入使得这张照片特别好玩，但是根本的一点是，这张照片的构图比较有趣，里面有两种构图，一种是汇聚线构图，还有一种是三角形构图，两者的结合会引导读者朝着汇聚的方向去看图，接着视线又回到了人物的三角构图里。

复合构图能够增添画面的可读性，拍摄时不妨想想能不能尝试多种构图，但有一定的难度在。

选点的时候兼顾构图的同时还需要做好同学之间的站位调度。

后期篇：

后期包罗万象，今天为大家介绍三种简单粗暴又很常见有用的后期方法：组合拼接、创意翻转以及换脸易容。照片的调色、磨皮处理、更多后期揭秘教程会出现在我今年即将出版的自拍教程书籍里。

1、组合拼接。

F9，16mm，1/200s，ISO 400

这是由三张图片拼接完成的，很紧凑，形式感很强，再加上动作的不一致丰富了画面内容，简单来说就是又好玩又酷。来看看三张原图。

假如不对画面内容进行裁剪的话，画面里上下左右很多多余的元素都会留下，这样看起来失去了一种关联性和紧凑性。

后期方法：

Step 1：截取所需。

将三张图片分别导入photoshop，单击裁剪工具，选择“不受约束”，将裁剪的边框框住人物的四周。

回车键确定裁剪。同理得出另外两张裁剪后的照片。

Step2：拉入画布。

单击“文件”菜单的“新建”，新建画布，将三张图片拉入该画布。

将三者拖放在一块即可。

2、创意翻转

F10，70mm，1/125s，ISO 200

画面里的人都是虚的，因为都是人在水里面的倒影，当时拍摄的环境周围很乱，因此我没有考虑截取真人部分，来看看原图。

假如人的背后是干净的天空该有多好，但现实总是残酷的，有树林、有指示牌、有广告牌，还有石头等杂七杂八的东西。细心留意一下，水里面的倒影画面却无比干净，因此我就想到了只要画面里的倒影部分。

后期方法：

Step1：截取所需。

将照片导入photoshop，单击裁剪工具，选择“16X9”，将裁剪的边框框住人物的四周。

回车键确定裁剪。

Step2：垂直翻转。

复制图层。Command /Control+T，单击右键，选择“垂直翻转”。

结果就会得到下面这张成品。

这张已经颇具逼格，但是为了让这张照片更让人觉得耐人寻味，我决定将这张照片再次垂直翻转。

Step3：翻转拼接。

单击“裁剪工具”，将上方画布扩展，上下画布对称。

回车键确定裁剪。复制图层，单击该图层，点击右键，选择“垂直翻转”，拖动照片至空白画布处，将上下多余部分裁掉即可。

同理，根据这种玩法，我们可以创作出更多类似的作品。

原图为下图：

通过裁剪、翻转，最终可以得出下图。

3、换脸易容

F9，26mm，1/320s，ISO 400

毕竟毕业照是集体照的一种，并不能保证按下快门的那个瞬间每一个人都是最好的状态。在拍摄的时候大部分人的脸部神态都很好，但是其中有一两个人眼睛闭了起来亦或是抓拍到的表情不太好怎么办呢？又不想因为这一两个人而放弃了整张照片。不用担心，给他/她换张脸就好了。

来看看这图片的原图。

左起第三个女生当时跑起来还没有缓过神。

我很喜欢这张跑起来的画面，很有一种青春张扬的感觉，又不可能因为这个原因而不要这张照片，因此很自然就想到换脸。

后期方法：

Step1：挑选素材。

除了那张照片之外需挑选出另外一张照片作为素材。

这张照片里的那位同学表情到位了，来，放大看一下。

有了素材就好办，建议拍摄的时候尽量不要删掉一些不好看的照片，导进电脑之后再决定删还是不删，一能让自己有绝对多的素材保证，二也许能在里面找到很多搞笑有趣的画面，存下来就是一种回忆。

Step2：套索脸蛋。

单击“磁性套索工具”，将脸蛋圈选出来。

回车键确定，单击右键，羽化3个像素，复制该图层。

我恳求我的同学不要杀了我！我只能帮她征个男友做为报答了。

Step3：拼接调整。

将该图层导入原本挑选的那张照片。

通过液化、拖拉、透视、变形等方法将脸蛋与原图相吻合。

就这样完成了换脸易容的工序。

结尾篇：

大学四年过去了，纵使我们经常在嫌弃学校哪里哪里不好，哪里哪里不够别人学校来，今年六月我们依然如期毕业了。不论将来大家身在何方，谢谢我的同学、我的朋友一起陪我度过了大学最美好的四年时光。这四年里，笑声泪水都有，成功失败都经历过，最终如自己所愿，在大学毕业之前创立了自己的公司——浩野文化传播有限公司，在未来，我会延续自己对摄影的这股热情，以此同时不断分享自己的自拍经验，希望这篇自拍毕业照能够帮助即将毕业的你，让青春、让影像长存。此外，本贴有彩蛋，关注我的微信公众平台（hophotography）之后回复“毕业照预设”即可获得本帖子里的毕业照预设，想看更多关于我的作品可以登陆网站： 了解更多。

——致所有大四毕业生，祝前程似锦。

从前都是通过图文的形式分享我的自拍经历、技巧，接下来我会持续为大家带来城市自拍攻略的自拍教学视频，单反自拍、手机自拍教程都将会收录在视频之中。希望通过更直接的方式，让大家学习自拍，享受自拍，一个人也可以为旅行留念。

欢迎关注我的个人微博：@邹浩坚

目前在做新媒体运营，做一个年轻人的时尚媒体平台：

微博 @SoWhat搜获

微信公众号：SoWhat搜获（ID：iisowhat）

好贱的新书《自拍达人的修炼》终于来啦！拍过很多风景照，是时候把自己放进去了。

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