黑枸杞食用方法 葡萄和枸杞可以一起食用吗?

  问:葡萄和枸杞可以一起食用吗?

黑枸杞食用方法 葡萄和枸杞可以一起食用吗?

  答:葡萄和枸杞可以一起食用。

  分析:枸杞含天然多糖、维生素B1、B2、E、胡萝卜素,而葡萄含维生素C与铁质搭配食用是补血良品。因葡萄及枸杞本身都很甜 ,搅拌成汁后,可不需再加糖调味。

  

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