养生水果茶 【DIY】春夏防晒,润肤养生水果茶

  【导读】气温逐渐上升,很多爱美的MM们已经开始注意防晒了,对于爱美的女孩们来说,美白和排毒是两大主要问题。小编就介绍两款美肌水果茶。水果茶含有丰富的维生素、矿物质等营养物质,加上清新的果香和醇厚的口感,是饮品中的不二选择。

  木瓜奇异果美白养颜茶

  FOR易晒黑/气色差/皮肤糙

  ●奇异果被誉为“水果之王”,大量的维生素C可使皮肤变得白皙。并富含可溶性膳食纤维,能促进肠胃蠕动,还有排毒减肥之功效。

  ●木瓜不仅可以美白、丰胸,还能消暑止渴,是夏季必需的圣品。

  ●玫瑰可降脂减肥、润肤养颜,其迷人芳香更令人心旷神怡。

  这款水果茶融合了两大美白圣品,能让你在这炎热夏日,由内而外地抵御紫外线,慢慢变成令人羡慕的不易晒黑体质。在变白的同时,还能增强肌肤弹性,让你气色红润有光泽。

  食材:

  木瓜半个、奇异果1个、玫瑰花10g、冰糖10g。

  步骤:

  1.将奇异果、木瓜洗净,去皮去籽,切成丁,厚度可以略厚一点;

  2.在锅中放入矿泉水,将水煮沸;

  3.将奇异果、木瓜和冰糖放入沸水中,煮5分钟左右;

  4.最后放入玫瑰花,然后关火即可。

  

  苹果雪梨滋养排毒茶

      FOR长痘痘/易便秘/肺火旺

  吃多了最爱的烧烤和麻辣火锅,上火、起痘和便秘都在所难免。别慌,来试试这杯苹果雪梨滋养排毒水果茶吧。它清热去火,排毒养颜的同时,也有滋阴补血的功效,香甜的味道更令人回味无穷。

  食材:

  苹果1个、雪梨1个、红枣5颗、枸杞5g、桂花10g、蜂蜜少许

  步骤:

养生水果茶 【DIY】春夏防晒,润肤养生水果茶

  1.将雪梨和苹果洗净去籽,切成丁;

  2.在锅中放入矿泉水,将水煮沸;

  3.将除蜂蜜以外的所有食材放入沸水中,煮10分钟左右;

  4.稍冷却后加入蜂蜜即可。

  ●苹果的保健功效不必多说。其含有多种维生素和丰富的果胶,对美容护肤有很大帮助。

  ●雪梨有生津润燥、清热化痰之作用,其含有的果胶也可帮助通便,是滋养排毒的佳品。

  ●红枣中含有丰富的维生素,可养血补气,抗过敏,对女性非常好。

  

爱华网本文地址 » http://www.413yy.cn/a/8130071/135701168.html

更多阅读

2013防晒走起:碧柔篇

每年必写一次防晒,今年恐怕一篇写不完。最近去日本收了一堆防晒新货,都在陆续试用体验中,2013的防晒系列就先从国内最容易买到的碧柔写起。这几只AQUARICH水润系列防晒在屈臣氏都能买到日本原装进口的,价格也是非常亲民。左一的水精华

刀豆烧土豆 【美食之春交响曲】春之风韵――土豆烧刀豆

每年三五月间,江南大地绿意葱葱,处处生机盎然,都市犹如五线谱似的钢精水泥建筑间,中老年‘音乐家们’也随之披上春意浓浓的时髦彩装,出现在人才济济充满春意的春季食材招聘会,竞选各自中意的新秀,为春天的到来谱写【美食之春交响曲】乐章…

南寒水石 南寒水石 南寒水石-矿物,南寒水石-【原矿物】

南寒水石属于矿物类中药材寒水石子类,是两种药用寒水石(即红石膏与方解石)之一,为碳酸钙矿石。分布广泛,是内生热液矿脉及沉积的碳酸盐类岩石的重要组成部分。气微,味淡。以色白、透明、易碎者为佳。用吹管焰烧时,分解为氧化钙及二氧化碳气

声明:《养生水果茶 【DIY】春夏防晒,润肤养生水果茶》为网友岛城少年分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除