洗心革面 想在大学中,脱胎换骨,洗心革面,应该怎样行动?

洗心革面 想在大学中,脱胎换骨,洗心革面,应该怎样行动?
谢邀。心里翻江倒海,这个词儿用得好。这种情况下,静下心来是最难的。换了是我,我就抄书。即便不能全抄,也要把书中最重要的内容抄下来。对于心浮气躁,抄书总是一个难得的法门,甚至是唯一的法门。起初是机械的抄,至少这是一个具体的努力行动,是有效的行动。免得翻江倒海,浪费时光,顺便留下无尽的空虚。抄着抄着,就会自然的动脑子,开始进入所学内容,开始思考。然后边思考,边抄写,顺便做笔记,记录下自己的想法和问题。然后开始做题。起初是简单的,然后,不断挑战难度。逐渐逐渐,把所学变成了打怪升级的游戏。不断制定目标,不断挑战目标。各种心魔,都可以通过这种方式战胜。虽然不是唯一的方法,但是有效,甚至是高效。效果可以检验。

上面仅仅是第一步,只谈了学习方面的事情。别小看抄书,世界上的许多大家都是抄书炒出来的。三国时代赤壁大战给曹操献诈降书的阚泽的学问和智慧,起初就是抄书抄出来的。亚洲第一个获得菲尔兹数学奖的小平邦彦,起初看大师的著作看不懂,也是抄书超懂得。20世纪最伟大的教育家蒙台梭利,深入研究儿童教育,抄书成了她思想发展的转折点。

下面谈课程学习以外的事情。

第二,锻炼身体。

就从最简单的跑步或者俯卧撑做起。年轻人精力旺盛,无处发泄,胡思乱想,各种焦虑,犹豫,都可以通过运动理顺。人是动物。动就是人的本质之一,也许是最重要的本质。人的动,无非两种,一种是心动,一种是身体的动。心动,无论是思维,还是感情,都非常的复杂。让思维有序化是一生的主题。而身动,相比而言,要简单的多,却被绝大多数人忽略了。实际上绝大多数的心理问题、生活问题,都是运动不足造成的。当一个人经历不足,精神萎靡不振或者过于亢奋的时候,一系列的失误产生了,一系列的悲剧诞生了。就一个人能感知道的而言。精神不振,情绪不好的时候,对人对事物的观点或者偏于悲观,或者偏于极端,无论哪种情况都是不利的。如果遇到了人生中的关键的人或者关键的节点,那么重大错误就会发生,起初是不起眼的小小判断和选择,后面会不断放大,变成长久的遗憾。所以,运动吧,不管你处于何种人生阶段。

第三步,多读书。

你说看了许多书。我当然不知道你看了多少书。没人知道许多是多少。根据我的人生阅历判断,凡是30岁以前的人说自己看了许多书。他日后必定会后悔。99%的人读书太少,不是少,是太少。别人犯过的错误,你重蹈覆辙。原本是花些时间读书就能避免的人生大错,你却要付出惨痛的多的代价。别人经过检验的行之有效的方法,你却不知道,在自己的思维和生活小天地里不停的兜圈子。十年之后,你发现,妈的,原来事情如此简单。一句感慨,却是十年。

第四,兼职和更多的工作经验。

人最终要走向社会,对于不想做科研的,以研究为生的人,越早踏入社会越好。社会才是人生中最大的大学。虽然有无数的大坑等着你,但也有无数宝贵的人生财富在等着你。另外很重要的一点是,赚钱。有人说,“人生99%的问题都能通过钱来解决”。无论你同不同意,这都是一个值得思考的命题。至少先自己能养活自己。你要尽快品尝到这种自食其力的滋味。它不是一句话可以形容的。当做到这一点之后,你立即要做的第二件事儿就是,用你赚的钱,帮助你最应该帮助的人。当然,像父母兄弟姐妹,用帮助这个词儿就不恰当了。换个说法就是,用你转来的钱支持你最爱的人和最爱你的人。早晚有一天你会发现,支持他们就是支持你的生命。到时候,你又会体验到一种不同的、难以形容的人生感觉。那感觉因人而异。即便你的感觉不强烈,至少,不会出现那么一天,你为没有及时支持他们,而感到遗憾。

第五,认识更多的人。

每个人都是一个世界,每个人都能帮你打开看世界的新角度,都能带给你更多的维度、甚至深度。在人生中的某个阶段,可能就是因为你少了一个维度,少了一个角度,而陷入困境。相反,在某些时刻,正因为你多了一个视角,而摆脱困境。

当人,每个人都会给你带来新的机会。要说是什么机会?答案是所有。因为对于社会来说。人就是一切。

第六,认识自己。

当你在上面的各个环节有所突破的时候,你的人生稳定了下来,开始有了一点儿余暇,也具有了思考人生的思维能力。那么,问问自己,你是如何走到今天的?世上没有天上掉馅饼的事情。你所有的失误、错误、遗憾,都是有原因的。你所有成就、成功、幸运,也都是又原因的。你要去找到这背后的法则和逻辑。当找不出来的时候。你要尝试回忆人生中那些重要的片段,无论是你喜欢的,或者是不喜欢的。然后把这些片段连起来。这些片段连起来的时候,你的人生会更完整。为社么用完整这个词儿?因为大部分人的人生都是破碎的,虽然看起来头脑清醒,甚至精明,但实际上糊涂的不得了。世界上的明白人并不多。做个明白人的好处,只有明白人才能知道。

第七,爱你所爱。
你如果遇到很喜欢的人,就勇敢去追。追这个词儿不恰当,太俗了。虽然意思是清楚的。你心理要明白,由于各种难以控制的因素,你们可能在一起,也可能不会。在很大的概率上不会。就像相遇本身就是小概率事件一样。所以,要珍惜。珍惜的方法太多了。最根本的是不后悔。两件比较正常的事情可以让后悔度大大降低。首先,力所能及的帮助她。这并不容易,因为,了解一个人真正需要什么,是非常困难的。其次,坦诚相待。分享人生的故事。人生故事是少数几种最宝贵的人生财富之一。即便最后不能在一起,至少彼此都给对方留下了最宝贵的人生财富。它的价值和意义会随着岁月的更替,越来越重。


以上用“你”这个称谓,并非居高临下的教训你。因为哪里是“高地”,我并不十分确定。
这个“你”,就当是大学时代的我吧。共勉!希望对你有用。  

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