有什么方法能治鼻炎
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1、盐水洗鼻:拿一个小杯,先放入一小勺的盐,然后倒入开水稀释。取两根棉签用棉签部位沾盐水,然后放入两侧的鼻孔内。这时棉签停留在鼻孔时,开始用力吸鼻子。刚开始这样做的人可能会感觉到不适(盐水吸入鼻腔,还有盐水沾到鼻孔内的两侧皮肤),可以试着先少量的放盐,等慢慢适应之后再逐步加浓,一天洗两次,坚持一个月,鼻炎可得到根治喔。
2、大蒜治鼻炎:取一瓣大蒜,捣成汁,再用一小块干净的棉布将蒜汁包好,然后将蒜汁挤压汁液滴入两侧的鼻孔,先滴一滴,再用手捏紧鼻子,让鼻子先适应一下蒜汁的刺激。然后再滴三滴,同样的动作再做一次,这样是为了鼻孔内都能粘敷到蒜的汁液。只要这样做一次,轻的鼻炎就会好了,要是重鼻炎,再试一、二次也可治愈。
3、冷水治鼻炎:好多人都知道口渴要喝水,没想过鼻子也要喝水的吧。哈哈,就是喔,鼻炎的鼻子就是要喝冷水哩,方法:用手掌接自来水,直接捂住鼻子,然后用力吸鼻子,把冷水吸进鼻孔里,然后再擤出来,反复这样的动作来回几次。再加于坚持一半时日,好了之后,偶而再做做鼻子吸冷水的方法,鼻炎就会跟你说“拜拜”。
4、葱白治鼻炎:取葱白部位捣烂,放入一个小容器里备用,然后准备一点淡盐水,先用棉签沾盐水清洗鼻孔内的脏东西。然后取干净的棉签,把棉花团直接取下来,然后用取下的棉花团直接在葱白汁上滚动,让整个棉花团都沾上并浸到葱白汁。然后将棉花团塞到两侧鼻孔内,保持几分钟。刚开始会有刺鼻的感觉,等到感觉不到刺鼻时,再换新的沾好葱白汁的棉花团塞,反复几次。每天做个两二次的,然后再坚持几天,鼻炎就会得到好转喔。
5、白萝卜煮水治鼻塞:白萝卜只能吃吗?可不是呢,人家厉害着呢!取一根白萝卜,切成四五段,然后放锅内加清水一起煮,水开后倒一部分在杯子里,直接用鼻子对准杯子吸蒸气,没几分钟鼻子就会畅通喔。保健知识
如何缓解鼻炎症状?
1、坚持慢跑,我以为慢跑是缓解鼻炎症状进而治愈鼻炎最有效的方法,慢跑能提高身体素质,提高免疫力。
2、季节变化要注意根据气温增减衣物,防止发生感冒,感冒是引起鼻炎的重要原因,会加重鼻塞、流涕等症状。
3、不要用手或者硬物挖鼻子,因为鼻粘膜非常脆弱,挖鼻子会加重鼻炎。
4、用低浓度的盐水洗鼻子,网上有专门的洗鼻器,坚持使用效果不错。
5、按压鼻翼两侧的迎春穴,按压”不是“按摩”,先用指甲尖儿使劲压迎香穴,再轻轻的晃动直到感到酸痛为止,然后松开手,间隔2---3秒钟,接着按压,按压的时间要大于放松的时间,每天坚持一小时。
6、冬季注意保温,口罩是必须的,寒冷会刺激鼻粘膜,加重鼻炎。
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