克服自卑最经典文章 如何克服自卑?

克服自卑,首先要找到导致自卑的最根本原因,而很多人的自卑都是在未成年时形成的。
曾经看过一句话,“人们大部分怪异行为,归根结底都是因为缺爱”,对此,我深以为然。

说几个记忆最深刻的事:

上幼儿园的时候,爸爸和单位的同事、领导在饭店吃饭,我和邻居小亮(领导的孩子)听到这个消息之后立马撒欢跑去饭店,希望借此机会大快朵颐。到现在我还清晰地记得当时的画面,小亮的爸爸看到他之后,把他抱到大腿上,关爱之情溢于言表。我的爸爸看到我之后,立马骂道:“滚回家,找你妈去”…后面的情节我不记得了,只记得小伙伴的眼神是自豪的、爸爸的眼神是恼羞成怒的、周围大人的眼神是古怪的,只记得被赶出来的我一个人跑到没人的地方哭了好久…从这开始,心里有种念头,我不如别人,我的爸爸不爱我。

小学的时候,和同学小健打架,把他打哭了,他妈妈带着他堵到我家门口破口大骂,我的爸爸妈妈没有问打架的原因,抱着小事化了的心态,向对方保证,回头一定揍我,并用凌厉的眼神瞪我,骂我…虽然后来没有揍我,但爸爸凌厉的眼神和对方妈妈的嚣张却让我恐惧,从此,我再也不敢打架,即使别人欺负我,而可笑的是,小健从此成了欺负我最多的人。也是从那时起,我开始变得懦弱、胆小。

初中的时候,寄养在爷爷家,基本放养,不知道什么原因,我脸上开始长痘痘,而且是成片的长,满脸的长,痘痘上面斜着又长出痘痘,同学都在背后议论我得了什么病,走在大街上回头率很高。父母直到最后才开始带我求医,而那时候,我已经很自卑了。

从小到大,爸爸很少教我怎么做人做事,但是却对我期望很高,每次我做的不好,迎来的不是辱骂就是冷嘲热讽,那些恶毒的话语,像刻在我的心里“尼玛勒个比”“你个傻逼”“狗屁不是”“没出息的东西”“你跟你妈一样傻逼”…在这种反向刺激下,我偶尔会奋发,但更多的却是迷茫、自卑。

高考的时候,我填了离家很远的学校,亲戚同学问我为什么跑这么远,当时懵懵懂懂的我给不出更好的理由,只说想去远方看看,现在回想,那时的潜意识其实就想离家、离父母远一点。

上大学后,认识了来自五湖四海的同学,更认识了自己的渺小,自卑如影随形,所幸认识了几个优秀的同学、舍友,他们直接或间接的指出我性格上的缺陷,而我也依稀从他们身上看到了我缺失的东西,这个宝贵的东西叫自信。

自卑带来太多的烦恼。因为自卑,所以特别希望得到别人的关注与肯定,哪怕有时候是哗众取宠;因为自卑,所以有时用自傲来掩饰,活的很累;因为自卑,不敢靠近有好感的女生,哪怕她已经伸出橄榄枝,心里也会有个声音“不要自作多情了,你个loser”。遇到美好的事物,脑海中会出现一个声音“你这个傻逼怎么配”,遇到好机会,会觉得自己不行,遇到好姑娘,稍被冷落,会自我否定,踟蹰不前,不敢主动,怕被拒绝…

觉得自己是个彻头彻尾的loser,在现实中找不到能给予自己肯定的事,于是在网络小说和网络游戏中找到了精神的寄托,这一沉迷,就是四年。

去年开始读研,冥冥之中,好像老天给了我一次重生的机会,生活仿佛一下子充实起来,在实验室忙碌的同时,我开始运动,读书,开始尝试做一些以前从未做过的事。开始喜欢每个明媚的早晨,在操场挥洒汗水的感觉;开始喜欢常驻实验室,哪怕科研并不是我的强项;开始沉浸在读书中,仿佛书里有我迷茫自卑的解药;开始尝试创业,哪怕骄阳似火,汗水浸透衣衫…当忙碌起来,认真审视自己之后,好像一切都开始按部就班,虽然很累,但内心却感受到从未有过的宁静。

曾经有段时间,怨恨爸爸。但现在,却理解了他,他的认知很有限,根本就不知道如何更好的教育子女,即使有时候暴戾乖张,我想也应该是因为他小时候没有受过好的教育,也许我能做的就是让自己变得更好,不要重蹈他的覆辙,将来做个好父亲。

悟以往之不谏,知来者之可追。接受不可改变的,改变不可接受的。
现在,站在人生最美好的年龄,一切都掌握在我自己手中。自卑感虽然依旧存在,但当忙碌起来,认真去做成几件事之后,你会发现,其实自己比想象中更有价值。

如何克服自卑,曾经我以为有人可以帮我,现在只觉得只有自己才能解救自己。
多运动,多读书,多出去走走,多认识不同的人,多做一些自己以前没有尝试过的事…在观世界的过程中,完善自己的世界观。

祝好

写给你,写给我。

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一时感慨,没想到引起这么多共鸣,谢谢所有人的善意,很感谢。

挨个看了所有人的评论,感慨良多。对于还处于转型期的中国,不懂得如何教育子女的父母还有太多太多。很多家庭,第一代无知,第二代痛苦,第三代幸福。许许多多的我们要做的就是承上启下,理解上一代的失误,引领下一代的幸福,我们要战胜很多困难,可在这之前,我们要先战胜自我。在强大的路上,环境、父母固然起到举足轻重的作用,但最最核心的还是我们自己。有很多事是我们无法选择的,这是命,得认,得接受;但当我们长大了,能有了一定自主能力了,做什么样的事,成为什么样的人,又很大程度上取决于我们自己的意愿和言行,这是运,得造,得争取。命由天定,运由己造,此为我所理解的命运。

分段落没有分成功,给大家阅读带来不便,抱歉。
用手机重新分了下段落,不知道管不管用,如果仍然不管用,明天晚上我会用电脑重新编辑。

评论较多,无法一一回复,见谅。

再次感谢所有人的理解与鼓励,共勉。   1/7    1 2 3 4 5 6 下一页 尾页

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