高考成绩不理想咋办 为什么努力了成绩还是很不理想?

我告诉你个比较牛逼的方法。
(下面关于记忆的,我想说的,高效的记忆对学习是有很大帮助的。把老师讲的方法记住,对,就是死死的记住每种题的方法,想成绩不好都难。【这句话别信,同下】)
首先我觉得记忆宫殿需要下大功夫,坚持练习,而且还比较累。没人教的话,自己练会容意走火。
我之前练记忆宫殿,自己练习,建了十间房子,记一些东西感觉不错,但是渐渐地我什么都想用它来记,就连数学公式,我都想用它记。很不好受。
所以,我不推荐用记忆宫殿。我推荐的方法就是
高度集中注意力+潜意识+回忆。你记东西的时候,比如你要背
诵,你就按照正常的方法去默读,一定要读的慢,仔细看每一个字,然后随便从五个字挑出一个字,把这个字的结构都要看清楚,死死的记住这个字,这个字对你很重要。二十个字里面选出四个字左右。看完后这四个字都清晰的印在了你的脑海中。闭上眼睛想,你发现你能想到这里面的几个关键字很清晰,但其他的字不能全部想出来,但是你想到了那几个关键字,但剩下的你能顺出来。很好,接着看那些你想不出来的字。直到你能轻易的想到这些字为止。
好了上面就是平常刻意训练的时候做的。你要是背书,直接记关键字就很轻松把课文背下来。但是他在你脑子中保留的时间并不长。但是我觉得还是比死记硬背要记得时间长。如果你能把每个字按照上面的方法都能回忆出来,想忘记都难。

我举个例子吧,上个星期一的时候老师要求我们背一篇课文。(日语课文)我就用这样的方法,别人大声的念背诵,和我时间差不多,:)明显是我的时间短一些。我就是默念背诵。但是一个星期过去了,我依然记得那篇课文的百分之九十九,那百分之一是因为我不知道那有个地方,是西,还是库。搞混了,再翻一下,我会记得更牢。

有兴趣,可以试试,有帮助的话可以点个赞。

我自认为那么好的答案都不给赞。伤心啊,我要是高中不得抑郁症,早知道这方法以后,我不得考上清华。。
哎,现在落得个干苦力的下场。

看到有两个赞了,我又想多吹两句。

来咱记电话号码。
比如这个:151 0569 5419这个电话是我随机组合的。
记电话号码也是如此。前面三位一个5看着它,是不是很独特,用眼睛去把它写出来,是不是很漂亮这个5.(比自己写的5要好看多了,心里一定要想这个5对我很重要,要对它有欲望)。好接着是下面四位中的6,你看这6和9好像,同上。依旧很漂亮。接着是4看着这4,同上。好闭眼回忆。是不是能很清晰看到这三个数字在你眼前。很好。再把剩下几个数字记住。记完后,明天早上醒来,试着能不能回忆出来,如果能回忆出来很好。回忆不回来,就先记着哪个位置上的数没记住,然后再看。后天早上再回忆。好,绝对轻松想到。好了。这个电话号码保你一个月忘不掉。睡觉了。

上午一直在上课,今天中午或晚上更,以上关于记忆的都是我亲身实践过,并不适合每一个人。因为每一个人都是不一样的。

继续吹吹牛。非常感谢,自从来从来没得到过这么多赞。让我受宠若惊。看到好多人都比较好奇记忆宫殿,我觉得你没有大量时间根本就不适合练这个。尤其在上高中的时候。上大学时间多,最适合练习,但也不保证你就能练好。能坚持下去。下面我给大家讲讲初中的记忆方法。

1.图像记忆
记得初二的时候,我自己能感觉到自己有轻微的异常,记忆力不集中,容易走神,容易发呆,就这样整天大脑累的像条狗。痛苦不堪。对什么都不感兴趣。
有一天上语文课,老师教了我们那个文言文,好像叫《桃花源记》,大家一定都熟悉。她很神秘的告诉我们,其实背课文没那么难,在黑板上画了小溪,一棵树上面画了花,地上画了花,一个丑陋的小人。一座山,山下面一个洞。。这样就行了。我看了直呼牛逼。立马吸引到我了,我不知道其他人怎么想的,我就照着做了,果然以很短时间记下课文。我痴迷于这种方法,我想专注这种方法,从而试试能否摆脱抑郁。我想错了,大家可能不知道。抑郁的人容易走极端。我心里想这方法一定能记数学公式。好怎么能把数学公式变成图像呢,我就不断去尝试,例如把x想成是十字架,把y看成一个弹弓。。可想而知,我最后走火了。我注意力依旧不能集中,反而下降。如果每幅图都是自己画,你想想就用笔画,那得多丑,加上大量的丑图,在一起就混一起了,大脑更倾向于记漂亮的画,所以很失败。那些都是虚拟的图像,而且丑,我用了不到两星期就放弃了。又处于对任何东西都没兴趣的状态,整天发呆。太压抑了。

2.重复记忆法

这个很简单,就是不断的去重复。可以形成长期记忆,不过感觉大脑会有一定的排斥。如果能坚持下去我想效果不会差。

3.记忆宫殿
这个我晚上写,还有图,之前我练习过,我会把我练习的图发上来。但都是些基础。

(我看到评论区说我这种记关键字的方法,要消耗大量精力,是的。如果你要是一次记得东西过多绝对会感到比死记硬背还要累。不过你不能急,要慢慢来。
这不仅通过记电话号码训练,在平常生活中,也可以去训练自己。你坐公交车多少路,走在路上看到的路标。脚下踩到井盖,井盖上的字都可以。而且记这些东西对你生活还有帮助。
举个例子,我走在路上低头看,看到一个井盖,上面写着CNC中国网通。就这样不经意间就记下了。抬头一看路标,祁✘路,✘✘路。又记下了。这都是不是太刻意记得。再加上我每天都要走在这条路上,所以潜意识就想记。不好意思不想暴露自己坐标。

下午还在上课,晚上更,评论区有问题我都会回的,但不能保证能帮到大家,我这里面说的方法也不能保证能帮到大家,因人而异吗。

我简单介绍下记忆宫殿,我之前只会点点。坚持一段时间就没再练不舒服,怕自己抑郁症再复发了。先看下面这个图

这上面有十个房间,数字1-10.下面这个房间就是1号卧室房间。推开门下面就是1号卧室内部图
1.柜子1.柜子
2.窗帘
3.电脑屏幕
4.花瓶
5.台灯
6.椅子
7.桶
8.拖鞋
9.床
10.吊灯
把这房间1-10的东西记住。是不是很漂亮,你心里一定很喜欢这么温暖漂亮干净整洁的卧室。废话不多说了。先把图放完了。
【提醒下我不建议大家练记忆宫殿,如果你有大量时间,如果你自控力很强,如果你很乐观。ok这个有可能适合你。如果有兴趣我把十个房间的图都放上来。没兴趣就算了。今天感觉好累。我还要去看我的百家讲坛呢。。】
下面的图我就不具体表明了,大家应该都认得。
第六张图。6是酱油瓶。7是盘子
大家先把这些图按着顺序记着,明天我在讲下使用的方法,我相信应该有不少人接触过,不会太陌生,最强大脑里面王峰等等用的就是记忆宫殿,人家那才是大神级别的,看看人家背后付出了多少心血,汗水。
先感谢收藏,本人对于记忆也是小白。只不过发表些浅显的见解。如果收藏的同时能点个赞就更好了。我会毫不保留的分享我所知道的一切,感谢。
【我还是把记忆宫殿链接视频教程发给你们吧,我知道的也不多,不想瞎吹,跟着练适合自己就继续练,不适应就放弃。】

再继续更新一点吧,请谨慎练习。
如果自己对记得内容很反感,又用此方法,真会出现问题。
(无偿分(吹)享(牛),有赞的给个赞,没赞的给个收藏关注,)
接下来我们培养“成像感”。
每天找一张图片,花两分钟的时间去欣赏你喜欢的这张图片。然后回想,尽可能的把图片里的所有东西想出来,想不出来再看图片。每天花几分钟的时间,会有帮助的。如果能很轻松的想出图片上的物体。试着回想细节。比如下面这张图片
你看,这张图片挺漂亮吧,看着也挺舒服的。从上到下,从左到右,欣赏一分钟,然后试着回想。你看,这张图片挺漂亮吧,看着也挺舒服的。从上到下,从左到右,欣赏一分钟,然后试着回想。
1.大概回想
女孩穿着什么颜色的鞋子,什么样的裤子,什么样上衣,头发。道路,后面模糊的屋子,树,阳光。
2.细致回想
袜子,腿根,裤子上面的线,上衣,腰上面穿腰带的孔,柔软腰部褶皱细纹,披散下去的微乱的金发,手腕上的银镯,粉红色的指甲。道路上的小石头,小泥疙瘩。
3.感觉回想
女孩倒立的时候,手掌贴在地面,感觉地面凉丝丝的,左手掌鼓起,下面有个小石渣,咯着的手掌不舒服。血液上脑,头有点涨,腰有点酸。傍晚下露水了,空气有些微凉。
4.联想回忆
没猜错应该是初秋,旁边的草地都有些发黄了。
看到夕阳西下,景色很美,女孩(Rose)倒立让杰克(暂且为杰克吧)给她拍照,
罗丝说:“dear,quickly,quickly”.
杰克说:“桥都麻袋,I adjust the angle”。
罗丝苦笑喊:“fuck! You're usually very fast.”
还是用中文吧。
罗丝说:“亲爱的快点,快坚持不住了。”.
杰克说:“等一下,我调整下角度”。
罗丝苦笑喊:“操,你平时都是很快的好吗?”
5.延伸猜测实景回忆
如果以上都可以回忆的差不多了,好了,我们可以顺着这条路走。
你想着自己就是从她右侧走过,你都可以清晰的闻到一股淡淡清香,混合着露珠的味道。当然了一定是她身上喷了香水。你嗅觉很敏锐,即便你是躲在路边走。
你看红墙黄草,夕阳西下,半开的门,荒草的屋,不觉得有种凄凉之感。你拉着狭长的身影,向着路的尽头走去。
罗丝说:“你看那人,好像一条狗”。   1/5    1 2 3 4 5 下一页 尾页

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