纹眉后注意事项吃什么 吃豆角有什么注意事项

   吃豆角的注意事项你了解了吗?豆角一般作为蔬菜食用,既可热炒,又可焯水后凉拌。但由于豆角在消化吸收过程中会产生过多的气体,容易造成腹胀,故腹胀者、功能性消化不良的人应尽量少食。

  吃豆角有什么注意事项

纹眉后注意事项吃什么 吃豆角有什么注意事项

  如何挑选豆角

  1、外表:大家要选择外表没有斑点,总体感觉很平整的豆角,这种吃起来很好吃,有的豆角外表有裂口,虽然很小但也会破坏里面的成分。外面如果很蔫的豆角是存放很久的了,吃起来没有新鲜的有水分。

  2、豆角弦:大家可以当场掐一下豆角的弦,如果很容易弦就下来了,并且还不是很粗的弦那么就是嫩豆角了。时间久了一打手就会知道是不是老豆角的。

  3、豆角豆:从豆的大小上我们也可以分辨出来那些是嫩豆角,一般椭圆大小的就是合适的豆角了。而那种豆角豆鼓起很大的就是老豆角了,有些爱吃豆的朋友可以专门挑选这种老豆角。

  4、颜色:从颜色上看,当然是绿色的那种很新鲜了,有的豆角上有黄色的部分,那是很老的豆角了,就不要再买了。老豆角的皮很厚,还很难嚼烂。

  5、豆角的分量:有的存放时间很长的豆角会变的很轻,一拿起来根本感觉不到它的重量,这种豆角既没有营养,口感也不怎么的好。大家可以用手掂量一下,差不多重量的就可以。

  吃豆角的注意事项

  1、豆角在烹调前应先将豆筋摘除,否则烹调后既影响口感,又不易消化。

  2、由于豆角在消化吸收过程中会产生过多的气体,容易造成腹胀,故腹胀者、功能性消化不良、慢性消化道疾病的人应尽量少食。

  3、豆角不宜生吃或夹生吃,烹煮时间宜长不宜短,要保证熟透食用,否则容易发生中毒。

  4、对豆角过敏的人不宜食用。豆角也有可能成为过敏原的,如果是对豆角过敏的话,食用豆角就可能造成皮肤红肿、经常性腹泻、消化不良、头痛、咽喉疼痛、哮喘等过敏症状了,所以此类人群也要避免食用豆角。

  

爱华网本文地址 » http://www.413yy.cn/a/810771/566803760.html

更多阅读

纹眉后注意事项有哪些 集资时注意哪些事项?

如果你为个人企业集资,我们给你提三个条建议:第一将贷款或投资协议用书面形式记录下来。书面协议的要素有①贷款或投资的目的;②偿还限制;③如有意外情况时的代替偿还办法;④发生歧议时的调停程度。在书面协议中纳入这些要素是为了要你

献血前的注意事项 献血后注意事项是什么?

献血后注意事项是什么?――简介越来越多的人通过献血来表达自己的爱心,为更多人送去帮助,那么献血后应该注意什么呢?下面小编给大家说说献血后的注意事项。献血后注意事项是什么?――工具/原料献血献血后注意事项是什么?――方法/步骤献

吃完避孕药后注意事项 吃蛇皮果有哪些注意事项

 吃蛇皮果有哪些注意事项?蛇皮果  1、蛇皮果的挑选  购买蛇皮果这种水果时,一定要选择新鲜的蛇皮果,不能购买那些快要变质的不新鲜的蛇皮果,新鲜的蛇皮果外表有光泽而且没有伤疤,它去掉外皮以后,果肉白嫩就像去了皮的大蒜一

吃完避孕药后注意事项 吃紫薯有哪些注意事项

   吃紫薯有哪些注意事项? 紫薯  1、紫薯含有氧化酶,容易产气,吃多了会腹胀、呃逆、放屁。  2、紫薯糖含量高,吃多了可刺激胃酸大量分泌,使人感到烧心。  3、中医认为紫薯味甘、性平,入脾、胃、肺经。湿阻脾胃、

吃完避孕药后注意事项 吃荸荠的注意事项

   吃荸荠的注意事项  荸荠含有大量的蛋白质、脂肪、粗纤维、胡萝卜素、维生素B、维生素C、铁、钙、磷和碳水化合物。由于荸荠含有各种不同的营养,因此食疗功效也很好,在食用时还是有以下地方需要注意的。  1、荸荠属于

声明:《纹眉后注意事项吃什么 吃豆角有什么注意事项》为网友宝石般的笑容分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除