发布时间:2022年04月15日 05:01:01分享人:坚持下去便成王来源:互联网17
怎么泡酸萝卜――简介
萝卜含有能诱导人萝卜体自身产生干扰素的多种微量元素,可增强机体免疫力,并能抑制癌细胞的生长,对防癌,抗癌有重要意义。萝卜中的芥子油和膳良纤维可促进胃肠蠕动,有助于体内废物的排出。常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。在炎炎夏季,炒出来的萝卜已经不能刺激到人们的味蕾了,所以要将其做成泡菜,这样酸甜爽口的小菜才能促进人们的食欲。
怎么泡酸萝卜――工具/原料
萝卜 、姜蒜、 盐、糖 、 醋 、 生抽等各适量
怎么泡酸萝卜――方法/步骤
怎么泡酸萝卜 1、
萝卜洗净,再切成丝放在大碗或小锅放盐腌20分钟以上。
怎么泡酸萝卜 2、
将姜蒜去皮洗净后切成片放入腌好的萝卜丝内。
怎么泡酸萝卜 3、
在大碗或小锅内放入盐、糖 、 醋 、 生抽等各适量,将调好味的调料倒入可密封的罐子里,然后下入萝卜,用调料将包菜完全淹没。
怎么泡酸萝卜_酸萝卜的做法
怎么泡酸萝卜 4、
装好后盖上盖子密封好,放在室温下三天以上就可吃了。吃不完的可以放冰箱冷藏,可以放上很长时间,放时间越长,酸味越大。
怎么泡酸萝卜 5、
喜欢吃辣椒的朋友在腌萝卜的时候,加入一点点剁椒一起腌就可以了。
怎么泡酸萝卜――注意事项
萝卜丝切得越薄腌的时间越短。
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酸萝卜有丰富的活性乳酸菌,可抑制肠道中腐败菌的生长,减弱腐败菌在肠道的产毒作用,并有帮助消化、防止便秘、防止细胞老化、降低胆固醇、抗肿瘤等作用。图片虽不诱人,但是酸甜开胃真的好好吃,酸酸辣辣很刺激味蕾。主料:;白萝卜(一根)辅
  牛肉炖萝卜是一道经典的北方菜,具有质地软烂,醇香清鲜,有着健脾开胃食谱的功效,对于贫血患者的调理也有着非常好的作用。以下就是关于牛肉炖萝卜的做法介绍。 选料: 主料:白萝卜450克、牛肉(瘦)100克 调料:大葱15克
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主料:海虹500克 辅料:萝卜150克,泡椒50克 调料:盐5克,味精1克,鸡精2克,胡椒2克,色拉油25克,姜10克,淀粉(蚕豆)10克 酸萝卜烧青口的做法: 1. 青口入沸水中氽一下,捞出洗净; 2. 酸萝卜改小片; 3. 锅置火上,加少许油