发布时间:2022年04月15日 05:01:01分享人:紧张先生来源:互联网6
雪莲果怎么吃好吃――简介
雪莲果和我们看到的“地瓜”外形有点相似,它有降低胆固醇的作用,挺说还可以清热解毒,上火了可以吃雪莲果。但是雪莲果怎么吃才好吃呢?当然,做法有许多种,可以熬汤,清炒等。现在我来介绍银耳红枣雪莲果汤的做法。大家可以动手试试,做一道自己拿手的雪莲果汤。
雪莲果怎么吃好吃――食材
雪莲果 2-3个银耳 1-2个红枣 5-8个冰糖 适量雪莲果怎么吃好吃――方法/步骤1
雪莲果怎么吃好吃 1、
把雪莲果削皮洗净,切成1cm*1cm*1cm类似大小的块状;把银耳用水泡开,泡开后撕成片;最后把红枣洗净。
雪莲果怎么吃好吃 2、
以上步骤都准备好后,就可以开始了。把切好的雪莲果、银耳、红枣放到锅里去煮,放适量水。
雪莲果怎么吃好吃 3、
等到大概红枣煮烂开后,其他的食材应该都煮熟了。最后放冰糖进锅里调味,再煮1分钟即可熄火开吃。
爱华网本文地址 » http://www.413yy.cn/a/8105170103/353233.html
更多阅读
【导读】茼蒿的营养价值_茼蒿怎么做好吃_茼蒿怎么吃。茼蒿又称同蒿、蓬蒿、蒿菜、菊花菜、塘蒿、蒿子杆、蒿子、桐花菜,拉丁文名为 Chrysanthemum coronarium L。菊科,一年生或二年生草本植物,叶互生,长形羽状分裂,花黄色或白色,与野菊花
雪莲果怎么吃好吃――简介雪莲果和我们看到的“地瓜”外形有点相似,它有降低胆固醇的作用,挺说还可以清热解毒,上火了可以吃雪莲果。但是雪莲果怎么吃才好吃呢?当然,做法有许多种,可以熬汤,清炒等。现在我来介绍银耳红枣雪莲果汤的做法。大
 牛油果怎么吃好吃 1、越吃越瘦的减脂餐——烤牛油果沙拉 食材:肉、牛油果、紫甘蓝、圣女果6颗、玉米50克、生菜、柠檬1个、食盐、橄榄油2勺、红酒、胡椒粉、蜂蜜、迷迭香 做法: ① 柠檬皮擦丝,鸡胸肉
  凉拌蔬菜、蔬果沙拉都是备受大众喜爱的美食,很多人都觉得,生吃的蔬菜口感清爽又能减少营养流失。但其实,并不是所有的蔬菜都适合生吃,这些蔬菜没有煮熟不仅容易造成营养流失,还可能会引发一些不良后果。有些蔬果生吃会造成消
受到西式饮食的影响,越来越多的人生吃蔬菜,或是凉拌或是做成蔬果沙拉,感觉营养丰富又别有风味。不过要小心,不是所有的蔬果都是适合生吃的。有些蔬果生吃会造成营养流失、消化不良,甚至引起食物中毒! 凉拌蔬菜、蔬果沙拉都是备受